Príjmy V zásade je príjem zosilňovačov hmotnosti obzvlášť dôležitý pre silových športovcov a kulturistov. Tento druh športovej výživy postihuje najmä takzvaných hardgainerov, teda športovcov s veľmi rýchlym metabolizmom. Prostredníctvom zosilňovača hmotnosti môžu absorbovať viac kalórií, a tak vybudovať viac telesnej a svalovej hmoty. Tekutá forma sa trasie ... Hmotnosť - zosilňovač
Effect Weight Gainer majú indukovať priberanie na váhe rastom svalov. Cieľom je vybudovať hmotu bez tuku, ideálne svalovú hmotu. Zloženie Weight Gainers pozostáva predovšetkým zo sacharidov a bielkovín, aby v čo najkratšom čase dodalo čo najviac kalórií. Navyše väčšina prístrojov na chudnutie obsahuje aj tuky, vitamíny ... Účinok | Hmotnosť - zosilňovač
Gainer na zvýšenie telesnej hmotnosti by sa mal užívať iba vtedy, ak nemožno použiť iný spôsob budovania svalovej hmoty. Príčinou môže byť veľa silových tréningov, súťažných športov alebo nadmerná fyzická aktivita a dá sa to kompenzovať priberaním na váhe. Užíva sa vo forme kokteilu s každým jedlom. Chvenie… Dávkovanie | Hmotnosť - zosilňovač
