Rameno addukcie

„Addukcia ramena“ Sadnite si alebo sa postavte vedľa stola a položte naň úplné predlaktie. Rameno nebude vytiahnuté nahor. Horná časť tela je vzpriamená, ramená stiahnuté dozadu. Pevne zatlačte predlaktie do podložky a držte napätie 5-10 sekúnd. Pocítite svaly pod ... Rameno addukcie

Fyziologická podpora

„Fyziologická podpora“ Stojan cca. 0.5 m pred stenou. Teraz sa opierajte o stenu, ako keby ste robili kliku. Lopatky sa sťahujú a svaly sa napínajú. Ruky sú vo výške hlavy a lakte smerujú von. Držte túto pozíciu 10 sekúnd. Môžete tiež vykonávať malé… Fyziologická podpora

Ramenný kĺb

Definícia ramenný kĺb Ramenný kĺb (Articulatio humeri) spája nadlaktie (ramenná kosť) s lopatkou (lopatka). Je uzavretá kĺbovou kapsulou, má málo väzov a je zaistená hlavne silnou muskulatúrou (rotátorová manžeta). Funkcia Ramenný kĺb, známy tiež ako humeroskapulárny kĺb, je guľový a kĺbový kĺb s ... Ramenný kĺb

Bursa vaky | Ramenný kĺb

Vrecká Bursa Bursae sú tekutinou plnené, kapsulovité, ohraničené dutiny, ktoré ležia mimo kĺbového priestoru a tlmia silné mechanické napätie. Burzy sú buď vrodené alebo získané (reaktívne burzy). V závislosti od mechanického zaťaženia sa u každého človeka vyvinú na rôznych miestach burzy rôznych veľkostí. Vzhľadom na túto vysokú individuálnu variabilitu nie je možné poskytnúť… Bursa vaky | Ramenný kĺb

Bolesť pod lopatkou

Definícia Ak sa pod lopatkou objaví bolesť, postihnutý trpí nepríjemnou bolesťou na spodnej strane lopatky. Bolesť sa môže vyskytnúť na jednej alebo oboch stranách a je spojená s rôznymi charakteristikami bolesti. Navyše trpiaci často trpia obmedzením pohybu postihnutých lopatiek. Bolesť… Bolesť pod lopatkou

Scapula alata

Definícia Termín Scapula alata pochádza z latinčiny. Lopatka znamená lopatka a ala krídlo. Je to výčnelok jednej alebo oboch lopatiek zo zadnej časti hrudníka. Lopatka vyčnieva ako krídlo, čo dáva tomuto vzhľadu meno. A scapula alata môže byť dôsledkom rôznych chorôb, ktoré ... Scapula alata