Šport: 11 právd a klamov
Šport je vražda - toto tvrdenie už dávno neplatí. Športové aktivity s mierou nielen pomáhajú zvýšiť fyzickú pohodu, ale majú pozitívny vplyv aj na psychiku. Cítite sa mladšie, vyrovnanejšie a zdravšie. Pravidelné vytrvalostné tréningy majú tiež priaznivý vplyv na mozog, môžu znižovať krvný tlak ... Šport: 11 právd a klamov