Stručný prehľad
- Popis: Infekcia baktériami pri kontakte s inými ľuďmi alebo kontaminovanými predmetmi.
- Cesty prenosu: Zatiaľ čo infekcia škvrnou (aj nepriama kontaktná infekcia) sa vyskytuje nepriamo prostredníctvom predmetov (napr. kľučky dverí, klávesnice, záchodové dosky, potraviny), pri priamom kontakte sa baktérie šíria priamo z človeka na človeka (napr. cez ruky). infekcia.
- Choroby: Medzi typické choroby spôsobené priamym kontaktom alebo infekciou sterom patrí chrípka, gastrointestinálne infekcie, shigelóza (úplavica), cholera, týfus a detská obrna.
- Prevencia: Pravidelne si umývať ruky, dôkladne čistiť kuchynský riad, nedotýkať sa tváre neumytými rukami, posilňovať imunitný systém, očkovanie
Čo je to náterová infekcia?
V prípade sterovej infekcie alebo kontaktnej infekcie sa patogénmi nakazíte buď nepriamo cez kontaminované predmety, alebo priamo od infekčnej osoby.
Ako sa prenášajú patogény?
Základom infekcie náterom alebo priamej kontaktnej infekcie je kontakt s povrchmi, na ktorých sú prítomné patogény. Môžu to byť napríklad predmety, ale aj koža iných a infekčných ľudí. Preto sa rozlišujú dve formy prenosu:
Infekcia priamym kontaktom (z človeka na človeka)
K infekcii priamym kontaktom dochádza priamym fyzickým kontaktom z človeka na človeka. Stáva sa to napríklad vtedy, keď infikovaný alebo chorý človek kýchne do ruky a na povrch ruky sa prilepia patogény. Ak potom táto osoba podá ruku inej osobe, prenesú na ňu choroboplodné zárodky. Ak sa potom táto osoba dotkne úst, nosa alebo očí, patogény sa dostanú do tela cez sliznice.
Infekcia náterom (cez povrchy/predmety)
Napríklad infekčný človek kašle a dostane sa mu do ruky choroboplodné zárodky. Potom používajú kľučky dverí, na ktorých povrch sa patogény lepia. Ak sa iná osoba dotkne tohto kontaminovaného povrchu, baktérie sa dostanú na jej pokožku. Tam sa v konečnom dôsledku dostávajú do organizmu malými poraneniami kože alebo dotykom slizníc očí, nosa či úst.
Fekálno-orálny prenos
Smearové infekcie sú často spôsobené mikróbmi, ktoré sa vylučujú stolicou. Najmenšie stopy infekčných výkalov sa prenášajú na iných ľudí cez povrchy (napr. záchodové dosky, kohútiky) a ruky. Lekári hovoria aj o takzvaných fekálno-orálnych infekciách („od stolice po ústa“). Takto sa šíria najmä norovírusy a rotavírusy. Niekedy spôsobujú gastrointestinálne symptómy, ako je nevoľnosť, hnačka a vracanie.
Ďalšie príklady infekcií škvrnami
Ľudia tiež niekedy chytia choroboplodné zárodky zo zvierat prostredníctvom infekcie, napríklad keď zviera pohladia a potom sa dotknú jeho tváre. Baktérie sa môžu šíriť aj prostredníctvom detských hračiek alebo časopisov v čakárňach nemocníc alebo v ambulanciách lekárov.
Vo všeobecnosti sa ľudia, ktorí žijú blízko s inými ľuďmi (napr. v rámci rodiny), nakazia prostredníctvom náteru alebo kontaktnej infekcie. Náchylnejší sú aj ľudia, ktorí majú blízky kontakt s inými ľuďmi, napríklad v škôlkach, školách alebo nemocniciach.
Ako dlho prežijú choroboplodné zárodky na povrchu?
Aby sa patogény vôbec mohli šíriť prostredníctvom infekcie, musia byť schopné prežiť v prostredí po dlhú dobu. Vírusy, baktérie a plesne prežívajú na povrchoch rôzne dlho. Zatiaľ čo niektoré patogény sú sotva infekčné už po niekoľkých minútach alebo hodinách, iné pretrvávajú niekoľko dní až mesiacov. Napríklad na suchých neživých povrchoch prežijú:
- Adenovírusy 1 týždeň až 3 mesiace
- Norovírusy do 7 dní
- Rotavírusy do 8 týždňov
- Sars-CoV-2 približne 4 dni (v optimálnych podmienkach možno aj dlhšie)
- Salmonella do 4 rokov
- Escherichia coli od 1.5 hodiny do 16 mesiacov
- Streptokoky do 6.5 mesiaca
- Stafylokoky 7 dní až 7 mesiacov
- Candida albicans do 4 mesiacov
To, ako dlho patogén prežije, závisí okrem iného od teploty okolia, povrchu (napr. sklo, drevo, oceľ, plast) a vlhkosti. Napríklad vírusy zvyčajne preferujú nižšie teploty. Baktérie prežívajú pri vyšších aj nižších teplotách, v závislosti od druhu. Môžu tiež prejsť do akéhosi pokojného stavu (spóry) a pretrvávať desaťročia.
Ktoré choroby sa prenášajú infekciou škvrnou?
Opary (herpes) sa môžu preniesť aj kontaktnou infekciou alebo infekciou škvrnou. Ak napríklad pobozkáte človeka s oparom alebo sa podelíte o riad, môžete sa nakaziť sekrétmi z oparu s obsahom patogénu.
To isté platí pre rôzne typy konjunktivitídy. V tomto prípade dôjde k infekcii, keď sa postihnutá osoba dotkne oka. Na ruku sa mu dostávajú infekčné sekréty, ktorými prenáša choroboplodné zárodky ďalej.
Zriedkavejšie sa baktérie, ako sú streptokoky a stafylokoky, prenášajú na iných ľudí prostredníctvom hnisavých rán. Existujú aj niektoré ďalšie infekčné choroby, ktoré sa šíria prostredníctvom infekcie. Typickými vírusovými ochoreniami sú napr
- Bradavice (prostredníctvom HPV, tiež z jednej časti tela do druhej prostredníctvom kontaktu a infekcie náterom = autoinokulácia)
- Cytomegália (CMV infekcia)
- Hepatitída A (predovšetkým infekcia fekálno-orálneho náteru prostredníctvom kontaminovanej vody a jedla)
- Detská obrna (polio, väčšinou fekálno-orálna infekcia)
Choroby, ktoré sa šíria bakteriálnou infekciou, zahŕňajú už spomenuté:
- horúčka brucha
- paratypoidná horúčka
- Impetigo contagiosa (kôrový lišajník, najmä u detí)
- Tetanus (rany spôsobené cudzími telesami kontaminovanými spórami tetanu, ako sú nechty, drevené triesky a podobne, alebo kontaminované pôdou obsahujúcou spóry)
- Niektoré typy chlamýdií (najmä tie, ktoré postihujú oko)
Plesňové kožné ochorenia, ako je atletická noha alebo pleseň nechtov, a parazity, ktoré spôsobujú kožné ochorenia, ako je svrab, sa tiež šíria kontaktom a infekciou.
Ako môžete zabrániť infekcii škvrnami?
Existuje niekoľko opatrení, ktoré môžete urobiť, aby ste účinne zabránili infekcii škvrnami.
Dôkladná hygiena rúk je najlepšou a najefektívnejšou ochranou pred priamym kontaktom aj pred infekciami. Najdôležitejšie je pravidelne si umývať ruky mydlom a vodou. To už výrazne znižuje záťaž na ruky mikróbmi. Dbajte na to, aby ste si umývali ruky obzvlášť dôkladne:
- pred a po príprave alebo príprave jedla.
- po vysmrkaní.
- po kašľaní alebo kýchnutí.
- potom, čo ste sa dotkli alebo pohladili zvieratá.
- keď si prišiel domov.
Zvlášť sa odporúča nedotýkať sa rukami tváre, ak si nemôžete umyť ruky, napríklad keď ste na nákupe. Tým sa zabráni vniknutiu patogénov do vášho tela cez ruky, keď sa dotknete úst, nosa alebo očí.
Hygiena v kuchyni je tiež dôležitá, aby sa zabránilo infekcii choroboplodnými zárodkami. Potraviny podliehajúce skaze, ako je hydina alebo surové vajcia, vždy uchovávajte v chladničke (maximálne do +6 stupňov Celzia). Po použití tiež dôkladne vyčistite kuchynské náradie, ako sú dosky na krájanie a nože.
Očkovanie síce nezabráni infekcii sterom, poskytuje však spoľahlivú ochranu pred infekčnými chorobami, ktoré sa takto šíria (napr. chrípka, hepatitída A, HPV). Vakcína učí vaše telo rozpoznať patogény v počiatočnom štádiu a odvrátiť prepuknutie choroby.
Vhodné je aj nosenie rukavíc a ochranného odevu, najmä v zdravotníckych zariadeniach, aby ste sa vyhli chyteniu choroby od infekčných pacientov.
