Aké ďalšie opatrenia existujú? | Fyzioterapia pre vyvrtnutý členok

Aké ďalšie opatrenia existujú?

Pri terapii vyvrtnutia členok, ako už bolo spomenuté vyššie, na podporu možno prijať rôzne opatrenia hojenie rán. Okrem tepelných aplikácií ako je chlad pôsobiacich proti opuchu a bolesť alebo teplo na uvoľnenie svalového napätia a tkaniva, ultrazvuk a elektroterapia sú tiež vhodné na propagáciu krv obeh, znížiť bolesť a optimalizovať proces hojenia.

Mám klepnúť na nohu?

Najmä pešo a členok kĺby, tapisérie sú vhodné ako externé podporné aplikácie. Na jednej strane sú to myofasciálne alebo kineziopásky, ktoré môžu v závislosti na tom, ako sa aplikujú, zachytávať napätie svalov a tkanív a zvyšovať krv cirkuláciu, alebo majú svalový aktivačný a stabilizačný účinok. Tieto pásky sú vhodné na každodenné použitie a vydržia až týždeň. Na druhej strane sú leukotapy, ktoré sa nanášajú okolo chodidla a členok ako tesný obväz. Sú vhodné najmä na návrat k športu a vydržia iba pár hodín.

zhrnutie

A vymkol členok je zvyčajne spôsobený skrúteným členkom nohy. V závislosti od závažnosti traumy, okrem slz v tkanivách, ktoré spôsobujú bolesť a opuchy, väzy môžu roztrhnúť alebo dokonca zlomiť kosti ktoré tvoria kĺb. Prognóza s konzervatívnou terapiou je zvyčajne dobrá.

Chirurgický zákrok sa vykonáva iba vtedy, ak je celý väzivový aparát roztrhnutý resp kosti sú postihnuté spoločné postihnutie. Počas liečby sa trénuje najmä stabilita, aby sa zabránilo opakovaniu úrazu.