Nevýhody vegetariánskej stravy Vegetariánska strava
Nevýhody vegetariánskej stravy Ľudské telo potrebuje pestrú a vyváženú stravu pozostávajúcu zo sacharidov, bielkovín a tukov a vitamínov. Najväčšou nevýhodou vegetariánskej stravy je preto riziko nedostatkov. To však zohráva oveľa väčšiu úlohu vo vegánskej strave ako v nevegánskej vegetariánskej strave. Bielkoviny a vitamíny… Nevýhody vegetariánskej stravy Vegetariánska strava