Osobný tréner

Profesia osobného trénera nie je oficiálnym pracovným názvom, čo znamená, že ktokoľvek sa môže nazývať osobným trénerom. Osobné školenie je individuálna, profesionálna forma podpory školenia kompetentného trénera. Počnúc cieleným plánovaním školení, cez podporu vzdelávania až po hodnotenie a revíziu tréningových plánov, môže osobný tréner… Osobný tréner

Tréningový plán

Úvod Na to, aby ste mohli efektívne a úspešne absolvovať športový tréning, je potrebné optimálne, dlhodobé a správne plánovanie. Mnoho ambicióznych rekreačných športovcov a športovkyní stále častejšie hľadá odbornú radu od osobného trénera, aby rýchlejšie a bezpečnejšie dosiahli svoje športové ciele. Individuálne zostavený tréningový plán je užitočný vo vytrvalostných športoch… Tréningový plán