Ako odstrániť plak

úvod

If ústna hygiena je nedostatočné, zvyšky jedla sa držia na zube. Baktérie rozkladajú ich a vylučujú látky škodlivé pre zub. Aby ste sa o zuby starali optimálne a udržali ich zdravé dlho, plaketa musia byť pravidelne odstraňované. Iba tak môžu byť prítomné kazové poruchy a zápalové procesy ďasná a parodontu sa musí účinne predchádzať. Správna zubná kefka, použitie zubná niť a medzizubné kefky, ako aj používanie ústnych vôd pomáhajú udržiavať ústna hygiena zdravý.

Pomôcky na starostlivosť o zuby

Kombinované použitie:

• Zubná kefka (odporúčajú sa elektrické alebo zvukové zubné kefky)
• Medzizubné kefky
• Zubná niť
• Riešenia na vyplachovanie úst
• Ústna sprcha

Plaky odstráňte sami

Odstránenie nepríjemného plaketa nemusí nevyhnutne robiť zubár alebo vyškolený profylaktický asistent. Na odborné čistenie zubov v zubnej ambulancii sa väčšina zo zákona nevzťahuje zdravie poisťovne a môže stáť až 100 eur, v závislosti od poskytovateľa. plaketa sa dá odstrániť aj doma jednoduchými prostriedkami, lacno, pohodlne a bezbolestne.

Aby sa účinne zabránilo tvorbe povlaku, odporúča sa použiť medzizubná kefka a / alebo zubná niť aspoň raz denne okrem pravidelného umývania zubov. Ďalej existujú rôzne riešenia starostlivosti, ktoré pozostávajú z olejov (napríklad grapefruitový alebo hroznový olej). Aplikácia týchto roztokov má pozitívny vplyv na celú orálnu flóru, ďasná a zubná látka.

Pretože je často nemožné dosiahnuť hĺbku ďasien pomocou vrecka medzizubná kefka or zubná niť, tieto riešenia na báze oleja sú ideálne doplnok na denné ústna hygiena. Ďalej sa použitie prášku do pečiva na odstránenie povlaku považuje za zázračný liek, pretože sa má nielen dokázať uvoľniť obzvlášť nepoddajný povlak, ale aj jemne zosvetliť zubnú hmotu. Z dentálneho hľadiska je však použitie prášku do pečiva viac ako kontroverzné.

Na jednej strane je to spôsobené tým, že sa predpokladá, že najmenšie častice prášku do pečiva zomelú zdravú zubnú látku, a na druhej strane cukrom, ktorý obsahuje. Po odstránení plaku s práškom do pečiva by sa mali zuby opäť vyčistiť pomocou zubná pasta a zubná kefka. Doska sa dá bezbolestne a bez problémov odstrániť dôkladnou ústnou hygienou. Rovnomerné profesionálne čistenie zubov odstráni mäkký povlak bez spôsobenia bolesť. Iba odstránenie mierka, tj. mineralizovaný, a teda pevný povlak, môže byť ľahko nepríjemný.