darovanie krv trvá len pár minút - po úvodnej registrácii a podaní žiadosti. Zistite, čo môžete pri darovaní očakávať krv a čo by ste si mali byť vedomí pred a po darovaní krvi nižšie.
Čo by ste mali zvážiť pred darovaním krvi?
V deň darovanie krvi, mali by ste piť veľa (asi 2.5 až 3 litre). Už deň predtým by ste sa mali vyhýbať tučným jedlám a alkohol. Dávajte však pozor, aby ste nedarovali na prázdno žalúdok: Vaše posledné jedlo nemalo byť pred viac ako štyrmi hodinami.
Najlepšie je tiež sa zdržať fajčenie najmenej štyri hodiny pred darovaním, pretože cigarety zhoršujú kvalitu krv plazma. Cvičenie pred darovaním tiež nie je vhodné.
Postup darovania krvi
V deň darovanie krvi, prineste si so sebou nejaký čas - na prvý dar by ste mali počkať minimálne jednu hodinu a trochu viac. Darcovstvo krvi zvyčajne prebieha takto:
- Registrácia: Vyžaduje sa úradný osobný doklad (ID, pas, vodičský preukaz) a (ak už sú k dispozícii) cestovný pas darcu krvi. Zodpovedať je potom dotazník darcu zdravie histórie.
- Lekárske vyšetrenie: osobný pohovor s lekárom a krátka zdravie skontrolovať, kde krvný tlak a pulz sa merajú.
- hemoglobín kontrola: hladina pigmentu v krvi a telesná teplota sú stanovené, aby poskytli informácie o vašej schopnosti darovať.
- Odber krvi: počas odberu krvi, ktorý trvá asi desať minút, nateká do aplikovaného krvného vaku pol litra krvi.
- Pas darcu krvi: prvý darca sa osvojí vlastnosti svojej krvnej skupiny a krvnej skupiny, keď dostane darcu krvi a pas úrazu. To trvá asi tri týždne.
Čo treba zvážiť po darovaní krvi?
Po darovaní krvi by ste sa mali tiež uistiť, že pijete veľa tekutín tvoriť za tvoju stratu. Zjedzte niečo a odpočívajte najmenej ďalších desať minút pod dohľadom na mieste, aby ste sa posilnili obeh. Pred jazdou je vhodné počkať najmenej 30 minút a najmenej štyri hodiny si už cigarety nevyberať.
Ďalej by ste sa mali zdržať športových aktivít alebo návštevy sauny.
Počas niekoľkých dní sa zregeneruje väčšina zložiek vašej krvi - iba červeným krvinkám stačí úplná regenerácia asi dva mesiace.
Čo osobne získavam z darovania krvi?
Pre tých, ktorí si stále nie sú istí, či majú skutočne darovať krv, sú tu štyri dôvody, prečo má darovanie krvi zmysel. Darovanie krvi vám prináša:
- Hrdý pocit, že pomohol človeku v zložitej životnej situácii.
- Tvoj vlastný zdravie skontrolovať, pretože pri každom darovaní je krv testovaná na choroby. Ak sa vyskytne nápadný nález, budete o tom informovaní.
- Zadarmo určenie vlastnej krvnej skupiny.
- Zrýchlená regenerácia zložiek krvi (s pravidelnými darovanie krvi) pomáha rýchlejšie prekonávať zranenia alebo choroby.
Mimochodom, okrem darovania celej krvi je možné aj darovanie doštičky alebo plazma (krvna plazma).
