Produkty
Konopný olej je dostupný napríklad v lekárňach, drogériách a obchodoch s potravinami od rôznych dodávateľov. Tento článok sa týka mastného oleja, a nie éterického oleja.
Zloženie
Konopný olej je mastný olej, ktorý sa zvyčajne získava studený lisovanie semien rastlín konope (sp.). Je veľmi bohatý na esenciálne polynenasýtené mastné kyseliny (omega-3 a omega-6) a má vysoký obsah kyseliny linolovej a kyseliny alfa-linolénovej. Kanabinoidy, ako je tetrahydrokanabinol (THC) a kanabidiol môžu byť prítomné vo veľmi malom množstve v závislosti od výrobného procesu. Avšak vzhľadom na to, že THC je prítomný iba v stopových množstvách, nedochádza k žiadnym psychoaktívnym účinkom. Antioxidant vitamín E je ďalšou zložkou oleja.
účinky
Konopný olej má koža starostlivosti a predpokladá sa, že má zdravie podporujúce účinky hlavne kvôli nenasýteným mastné kyseliny a tokoferoly.
Oblasti použitia
Konopný olej sa používa hlavne ako jedlý olej, ako a koža prostriedok na starostlivosť a na výrobu kozmetiky a doplnky stravy.
Dávkovanie
Mal by sa použiť konopný olej studený a nie vyhrievané. Po prvom otvorení po každom použití dôkladne uzatvorte, chráňte pred svetlom a skladujte na chladnom mieste.
Kontraindikácie
- precitlivenosť
Konopný olej sa neodporúča pre kojencov a malé deti.
Nepriaznivé účinky
Rovnako ako iné oleje, aj konopný olej má vysokú kalorickú hodnotu nad 900 kcal na 100 g. Kvôli dvojitým väzbám v nenasýtenom mastné kyseliny, olej môže časom stiecť. Ak je prítomný THC, môže to viesť k pozitívnemu lieku alebo dopingu skúška počas kontroly. Toto potvrdili štúdie.
