„Hodinová ručička“ Položte papierové guľôčky na podlahu ako ciferník hodín. Korálky ležia napr. O 12, 2, 5, 7 a 10 hodine. Stojte bosí s postihnutou nohou v strede hodinového ciferníka.
noha zostáva neustále natiahnutá. Druhou nohou zatlačte papierové guľôčky jednu po druhej smerom von, aby ste vytvorili veľký ciferník. Je dôležité, aby podporné noha zostáva neustále natiahnutá a hrajúca noha sa dotkne iba papierových gúľ a nestojí na nich. Urobte 2 priechody na stopu. Pokračujte ďalším cvičením