Synonymá v širšom zmysle
Golf, golfové zranenie, chrbát bolesť, tenis lakeť, golfový lakeť, golfový lakeť, rameno, bedrová chrbtica. Táto téma je adresovaná osobám, ktoré utrpeli choroby v rozsahu kĺbového a záchytného aparátu jednostranným preťažením zálivovým rajom. Okrem osôb, ktoré utrpeli chorobu, je touto témou asistencia pri predchádzaní škodám spôsobeným preťažením. Golfový šport je možné vykonávať až do vysokého veku, taktiež protetické zásobenie kolena a bedrový kĺb, neobmedzuje schopnosť hrať golf. Vzhľadom na rastúcu popularitu golfu sú v ortopédii čoraz dôležitejšie úrazy a choroby spôsobené golfom.
Faktory športovej medicíny
Počas 18-jamkového golfu golfista prekonáva vzdialenosť asi 10 až 12 km. Spotreba kalórií počas päťhodinového turnaja sa odhaduje na približne 1500 XNUMX kcal. Energia sa generuje najmä z požadovaného spaľovanie tukov a menej zo štiepenia cukru.
Efekt školenia, ktorý má pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém sa dosiahne pri energetickom spálení viac ako 2000 27 kcal za týždeň. Preto musí byť odohraných minimálne XNUMX jamiek. V niekoľkých štúdiách bolo dokázané, že existujúce vysoký krvný tlak zlepšuje, srdce záchytné body rizika a krvné tuky (LDL - Cholesterin and Triglyceride), ktorá má byť spôsobená v podstate spaľovaním tukov.
Za súťažných podmienok, súvisiace so stresom vysoký krvný tlak sa môžu vyskytnúť aj u kardiovaskulárnych zdravých osôb. Najmä srdcoví pacienti a pacienti trpiaci vysoký krvný tlak sú vystavení riziku poškodenia cievneho systému v podmienkach hospodárskej súťaže. V dôsledku vysokého fyzického a psychického stresu za turnajových podmienok je pulzová frekvencia v priemere vyššia ako 100 úderov za minútu.
Možnosti zranenia pri golfe
Kvôli krátkodobým vysokým špičkovým zaťaženiam počas pohybu mávaním je kĺbový a pohybový aparát vystavený silnému krátkodobému namáhaniu. Môže dôjsť k zraneniu v oblasti. Akútne poranenia pri golfe sú zriedkavé.
Najmä začiatočníci sú kvôli nedostatku cviku vystavení riziku zmeškaných striel do zeme. To môže spôsobiť podliatiny a vykĺbenie.
- Chrbtica (bedrová chrbtica a prechod z krčnej chrbtice do hrudnej chrbtice)
- Ramenné
- kolená
- Zápästie
- koleno
- Horný členkový kĺb
- Achilovej šľachy
V zriedkavých prípadoch môžu byť ricochetové zranenia spôsobené nárazom golfovej loptičky pri vysokej rýchlosti.
Našťastie sú takéto zranenia veľmi zriedkavé z dôvodu veľmi disciplinovaného herného štýlu všetkých hráčov a dodržiavania golfových pravidiel. Priame zranenia poranenia lebka môže byť fatálne. Väčšina všetkých úrazov pri golfe sa zvyčajne vyskytuje pomaly, ale preto býva chronická. To znamená, že ochorenie sa nedá zlepšiť ani pri liečbe, ani že sú samoliečebné sily tela preťažené a vyžadujú si odbornú podporu od ortopéda. Štatisticky je najčastejšie poranenie golfistu v oblasti chrbtice lakťový kĺb rameno, zápästie, koleno
- Chrbtica
- Lakte lakte
- Ramenné
- Zápästie
- Kolenný kĺb
