všeobecný
Depresia môže mať veľa príčin a u každého pacienta sa prejavuje trochu odlišne. Závažnosť depresia sa tiež veľmi líši od pacienta k pacientovi. Rozlišuje sa medzi ľahkými, stredne ťažkými a ťažkými depresia. Aby sme rozpoznali príznaky depresie, je často potrebné vyhľadať pomoc u príbuzných, pretože títo ľudia si ako prví všimnú, že nejde o obyčajnú poruchu nálady, ale o prudkú depresiu, ktorá si vyžaduje lekársku pomoc.
Známky depresie
Existujú rôzne príznaky alebo prvé príznaky, podľa ktorých je možné depresiu spoznať. Tieto príznaky sú spočiatku veľmi jemné a je pre pacienta ťažké rozlíšiť, či trpia depresiou alebo či ide o krátkodobé obdobie, kedy je pacient jednoducho trochu smutný alebo rozrušený. Ak sa však určité príznaky vyskytnú dlhší čas, možno ich považovať za vodítko, ktoré umožňuje rozpoznať depresiu.
Je veľmi ťažké povedať, v akom okamihu sa depresia považuje za depresiu, a dokonca aj pre vyškolených psychiatrov je niekedy ťažké určiť ich. Aby pacient spoznal depresiu, musí sa o seba starať a kriticky na seba pozerať. Prvým znakom je strata všetkých záujmov.
Najmä cudzinci často poznajú depresiu príbuzného podľa toho, že sa pacient čoraz viac sťahuje, ruší schôdzky a radšej trávi čas sám doma. Hovory sa tiež uskutočňujú menej často a kontakty sa prerušia. Pacienti si často ani nevšimnú, že sa čoraz viac sťahujú a zriekajú sa všetkých termínov alebo záľub.
Toto stiahnutie sa z trhu a nezaoberanie sa záujmami je napriek tomu dôležitým znakom depresie. Okrem tejto „plachosti“ existuje ešte veľa ďalších príznakov, ktoré poukazujú na depresiu a pacientovi a príbuzným uľahčujú rozpoznanie depresie. Dôležitými ukazovateľmi depresie sú tiež strata potešenia alebo pôžitku zo sexuálneho styku (strata libida) a strata radosti zo všeobecného rodinného života.
Okrem tejto straty záujmu (anhedónia) je tu aj veľký smútok alebo prázdnota. Pacient sa nemôže k ničomu priťahovať a niekedy začne plakať bez zjavného dôvodu. Iní pacienti uvádzajú, že počas depresie sú úplne prázdni a emočne chladní a nemôžu pripustiť alebo vnímať žiadne emócie.
Táto vnútorná prázdnota alebo vnútorný smútok sú tiež dôležitým vedúcim príznakom. Okrem toho pacienti spia veľmi často, ale v iných prípadoch môže mať pacient tiež poruchy spánku. Oba príznaky môžu naznačovať depresiu, pričom väčšina pacientov trávi veľa času na posteli a chýba im akýkoľvek spôsob, ako ju opustiť.
Na rozpoznanie depresie je preto tiež dôležité venovať pozornosť dennému režimu pacienta. Vo väčšine prípadov to veľmi narúša obrovské množstvo času spánku a pacienti strácajú rytmus deň-noc. Okrem toho často dochádza k veľkému úbytku hmotnosti, pretože pacienti zabúdajú jesť alebo jednoducho nestíhajú ísť do supermarketu kúpiť si niečo na zjedenie.
Tento pocit apatie je dôležitým príznakom, ktorý môže naznačovať depresiu a slúži ako jasný znak pre pacienta alebo príbuzných. Je tiež dôležité rozpoznať depresiu, a to zistiť, ako dobre sa pacient dokáže sústrediť a do akej miery je stále pozorný voči ostatným ľuďom alebo prostrediu. Pacient často už nemá sebadôveru alebo sebaúctu.
Okrem toho sa často vyskytuje pocit viny, ktorý sa môže týkať najrôznejších situácií alebo okamihov a často nie je vôbec racionálny. To však môže pacienta veľmi zaťažiť a cítiť sa úplne bezcenným. Oveľa typickejšie je však znamenie, že pacienti vidia celú budúcnosť iba ako negatívum a nedokážu si predstaviť, že sa pacientovi niekedy vrátia dobré časy.
Tento pesimizmus je typickým znakom depresie. V najhoršom prípade to môže viesť dokonca k samovražedným myšlienkam. Tieto samovražedné myšlienky sú posledným varovným signálom depresie a vyžadujú si okamžitú a urgentnú psychoterapeutickú pomoc a opatrenia.
