Poruchy spánku počas menopauzy
Menopauza môže spustiť poruchy spánku Menopauza označuje čas okolo trvalého zastavenia menštruácie (menopauzy). Vaječníky postupne prestávajú produkovať ženské pohlavné hormóny estrogén a progesterón. To má za následok hormonálne zmeny a výkyvy, ktoré sa prejavujú viac či menej výraznými fyzickými a/alebo psychickými ťažkosťami. Niektoré ženy necítia žiadnu zmenu,… Poruchy spánku počas menopauzy
