Vyhodnotenie dlhodobého merania krvného tlaku
Vyhodnotenie vykonáva lekár v nasledujúcich dňoch po dlhodobom meraní. Prístroj, ktorý zaznamenával každých 15 minút počas dňa a každých 30 minút v noci, zobrazuje namerané hodnoty krv hodnoty tlaku v tabuľke. Lekár porovnáva hodnoty s časom a činnosťami uvedenými v protokole.
Z toho možno vyvodiť závery, či krv tlak bol pre príslušnú situáciu príliš nízky, normálny alebo príliš vysoký. Príležitostne sa tiež častejšie robia nesprávne merania, najmä v noci, keď bolo rameno s manžetou v ťažko merateľnej polohe. S cieľom uľahčiť lekárovi vyhodnotenie údajov je potrebné dbať na to, aby bola ruka čo najviac vystretá, pokiaľ možno aj v noci.
Štandardné hodnoty krvného tlaku
Ideálne krv hodnota tlaku je asi 120/80 mmHg. Menej ako 100/60 mmHg sa nazýva hypotenzia alebo príliš nízka krvný tlak. 140/90 je limit pre vysoký krvný tlak, takzvaná „arteriálna hypertenzia“.
To možno ďalej stupňovať do rôznych stupňov závažnosti. Od približne 180/110 mmHg sa hovorí o závažných vysoký krvný tlak. Táto hodnota je pokojová.
Merať by sa to malo asi po 10 minútach odpočinku. Prvé číslo krvný tlak hodnota popisuje „systolický“ krvný tlak, ktorý sa meria v cieve bezprostredne po srdce čerpadlá. Dolná, druhá hodnota („diastolická krvný tlak“) Je najnižší tlak v krvi, ktorý sa vyskytuje vždy krátko pred srdcovým rytmom. Počas športu krvný tlak prudko stúpa, ale nemal by prekročiť určitú hranicu u zdravých jedincov. V ideálnom prípade by systolická hodnota mala zostať pod 200 mmHg, a to aj pri silnom a dlhodobom strese. Túto hodnotu je možné merať v praxi, najmä pri stresovom meraní tlaku krvi.
Sprchovanie počas dlhodobého merania tlaku krvi
Sprchovanie počas dlhodobé meranie krvného tlaku pokiaľ je to možné sa vyvarujte, pretože existuje riziko poškodenia meracieho prístroja vodou. Ak je bezpodmienečne nevyhnutné sprchovať sa počas 24 hodín, je možné prístroj na tento účel vybrať. Je len potrebné vziať do úvahy, že meranie sa vykonáva každých 15 minút. Demontáž, sprchovanie a nasadenie prístroja by sa preto mali dokončiť medzi dvoma meraniami.
