Typické príznaky vysokého diastolického krvného tlaku Aký je najlepší spôsob zníženia diastoly?

Typické príznaky vysokého diastolického krvného tlaku

Najmä s diastolickým vysoký krvný tlak sám, sťažnosti môžu dlho absentovať. Medzi typické príznaky patrí: Bohužiaľ, choroba sa prejaví iba komplikáciami alebo mimoriadnymi udalosťami, ako je a mŕtvica.

  • Skoro ráno bolesti hlavy, najmä v zadnej časti hlavy
  • podvod
  • Hluk v ušiach
  • Nespavosť
  • krvácanie z nosa
  • Nervozita

Diagnóza

Diagnózu je možné ľahko urobiť pomocou a krv tlakomer. Ak chcete skontrolovať, či krv tlak nezávisí od situácie a je trvale zvýšený, nielenže sa meria u lekára alebo doma, ale používa sa aj 24-hodinový merací prístroj. Získava to od ošetrujúceho lekára a nosí sa so sebou jeden deň.

Diastolické hodnoty nad 90 mmHg si vyžadujú liečbu. Vysoký krvný tlak je rozdelená do troch stupňov závažnosti. V 1. stupni sú diastolické hodnoty medzi 90 - 100 mmHg, v 2. stupni medzi 100 - 110 mmHg a v 3. stupni viac ako 110 mmHg.

profylaxia

Zdravý a vyvážený životný štýl môže, ako v mnohých veciach, zabrániť diastolickej hypertenzii. Nízkotučné a zdravé jedlo, zdržiavanie sa nikotín, mierna konzumácia alkoholu, pravidelný šport a odbúravanie stresu sú základnými kameňmi toho.