Trvanie zápalu šľachy ramena
Trvanie liečby tendonitídy svalu v oblasti ramien závisí od rôznych faktorov. Na jednej strane je dôležité ihneď po stanovení diagnózy začať s šetrením a ochladzovaním postihnutej oblasti. Okrem ochladzovania a šetrných opatrení, a bolesť a liečenie mastami a gélmi inhibujúcimi zápal môže výrazne skrátiť čas liečby.
V prípade krátkych kúr sa dá predpokladať, že doba liečby tendonitídy bude trvať niekoľko dní až najviac jeden týždeň. Závažné priebehy ochorenia si však môžu vyžadovať aj liečbu v trvaní 3 - 4 týždňov. Trvanie práceneschopnosti veľmi závisí od rozsahu tendonitídy, zvolenej stratégie liečby a tiež od profesionálnej činnosti.
Mierna tendonitída by mala byť niekoľko týždňov ušetrená, aby sa mohla úplne zahojiť. Kancelárska práca môže často pokračovať aj počas konzervatívnej liečby. V prípade silného podráždenia s ťažkým bolesť, práceneschopnosť môže trvať niekoľko týždňov.
Po chirurgickom ošetrení stehy ramena šľachy po ktorých často nasleduje dlhá fáza liečenia a rehabilitácie. Po dobu najmenej 6 týždňov by sa nemali dvíhať žiadne predmety. Aj po artroskopia, spoločné a šľachy často potrebujú niekoľko týždňov pred podráždením a bolesť utíchnuť.
Fyzické aktivity je veľmi ťažké zosúladiť so zápalom šliach v ramene. V mnohých prípadoch musia byť postihnutí chorí na niekoľko týždňov. To nie je nezvyčajné pre problémy s šľachy ramena vyžadovať preškolenie a zmenu povolania.
Zápal šliach v ramene je často pretrvávajúce ochorenie, ktoré môže sprevádzať dlhotrvajúca bolesť a obmedzená pohyblivosť. Po športových aktivitách môže dôjsť k miernemu podráždeniu šliach v dôsledku anatomického napnutia ramien. Aby sa zápal zmiernil, treba športovanie na niekoľko týždňov prerušiť.
Ak je spúšťačom podráždenia šliach tento šport, musí sa z dlhodobého hľadiska zmeniť jeho športovanie alebo sa musí tento šport zmeniť. Po operácii ramena so stehmi na šľache je potrebné kĺbu aspoň 6 týždňov uľaviť, aby šľachy mohli úplne a stabilne dorásť. Nasleduje niekoľkotýždňová rehabilitačná fáza, aby sa pomaly obnovila sila a stabilita ramena. Celonosné a silový tréning sa môže uskutočniť najskôr po 4 - 6 mesiacoch.
Všetky články v tejto sérii:
