Zápal mandlí sprevádzajú nepríjemné príznaky ako bolesť hrdla, ťažkosti s prehĺtaním a podráždená sliznica v krku. Jednoduché domáce lieky na zápal mandlí dokážu väčšinou dobre zmierniť mierne príznaky, takže mnohí pacienti ani nemusia ísť k lekárovi.
Domáce lieky môžu v prípade hnisavého zápalu mandlí prinajlepšom doplniť, nie však nahradiť klasickú lekársku liečbu. Patrí do liečby kvôli hroziacim sekundárnym ochoreniam! Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ako môžete terapiu najlepšie podporiť sami.
V prípade purulentnej tonzilitídy sú adenoidy pokryté hnisom. To sa prejavuje bielo-žltými škvrnami v krku. Ak máte podozrenie na hnisavú tonzilitídu, navštívte svojho domáceho lekára.
Obklady hrdla proti tonzilitíde
Čo robiť pri tonzilitíde? Bolesť hrdla a ťažkosti s prehĺtaním sa často dajú zmierniť zábalom hrdla.
Teplý obklad na hrdlo
Opatrne položte horúcu bavlnenú handričku na krk, ale chrbtovú časť ušetrite. Zábal necháme pôsobiť pri zápale mandlí asi 20-30 minút. Potom krk dobre osušte a odpočívajte. Dvakrát denne môžete použiť obklad z horúceho hrdla.
Studený obklad na hrdlo
Ak pacient uprednostňuje a netrasie sa a nemrzne, môžete aplikovať aj chladivý zábal krku podľa Prießnitza. Za týmto účelom vložte handričku do studenej vody (10 až 18 stupňov), vyžmýkajte a položte okolo krku. Vynechajte chrbticu. Zábal prikryte suchou utierkou a nechajte pôsobiť aspoň pol hodiny. Po odstránení zábalu chráňte krk pred chladom. Studený zábal krku možno použiť ako domáci liek na zápal mandlí raz denne.
Tonzilitída: pite čaj
Nasledujúce bylinné domáce lieky na tonzilitídu sú populárne a často úspešne používané:
- Šalvia
- Harmanček
- Nechtík
- myrha
- Pelargonium Capeland
- Lipový kvet
- Rebríček
- Islandský mach
- Tymián
- Tŕň americký (Echinacea)
- Strom života (Thuja occidentalis)
- farbiarsky lusk (Baptisia australis)
Kloktať
Čo ešte pomáha pri tonzilitíde? Kloktať! To zvlhčuje sliznicu hrdla a pôsobí antibakteriálne alebo protizápalovo v závislosti od aditíva.
Vyrobte si vlastný roztok na kloktanie
Na prípravu jednoduchého roztoku na kloktanie ako domáceho lieku na angínu zmiešajte pohár vlažnej vody s
- 2 polievkové lyžice. jablčného octu,
- 1 lyžica citrónovej šťavy resp
- 1 lyžička. morská soľ.
Dobre premiešajte a dôkladne ním kloktajte. Procedúru môžete podľa potreby opakovať aj niekoľkokrát denne.
Kloktanie čajom
Chladené liečivé bylinkové čaje sú vhodné aj na kloktanie. Na angínu a angínu sú to čaje z:
- Harmanček
- ibištek
- dubová kôra
- Rebríček
- slez
- Nechtík alebo
- Šalvia
Ako pripraviť príslušný čaj sa dočítate v príslušnom článku o liečivých rastlinách.
inhalácia
Inhalácia môže uvoľniť hlien z horných dýchacích ciest a inhibovať lokálny zápal v nosohltane. Inhalácia navyše zvlhčuje podráždené sliznice. To môže byť prospešné pri tonzilitíde.
Účinok môžu zosilniť rôzne prísady ako soľ, kvety harmančeka alebo éterické oleje.
O tom, ktoré aditíva sú vhodné, sa dočítate v článku Inhalácia.
Čo jesť pri tonzilitíde?
Mäkké jedlá: Pacienti s tonzilitídou majú tendenciu uprednostňovať mäkké jedlá s malým množstvom korenia. Tie môže postihnutý väčšinou zjesť, aj keď má problémy s prehĺtaním.
Cukríky: Na zmiernenie bolesti a pocitu škriabania v hrdle možno použiť aj neliečivé pastilky (ako sú šalviové cukríky). Cukríky stimulujú tvorbu slín. Sliny viac zvlhčujú zapálené palatinové mandle a tým zmierňujú bolesť.
Medové mlieko: Zahrejte pohár alebo šálku mlieka a rozpustite v ňom lyžičku medu. Pred spaním vypite medové mlieko po malých dúškoch.
Zmrzlina: Najmä deti dostávajú zmrzlinu často, keď majú angínu. To krátkodobo uľaví od bolesti, no chlad zároveň zníži prietok krvi a tým možno aj zastaví proces hojenia. Ak je bolesť silná, lepšie sú chladné, ale nie studené jedlá (napríklad jogurt).
Aj pre dieťa s angínou sú vhodné niektoré domáce prostriedky. Pri použití obkladov hrdla by ste si však mali vopred skontrolovať teplotu na chrbte vlastnej ruky alebo krku.
Väčšina liečivých bylinných čajov je vhodná aj pre deti. Ak najmenším nechutí chuť šalviového čaju, môžete svojmu potomkovi pripraviť aj kamilkový čaj. Pôsobí protizápalovo a chutí jemnejšie.
Kloktanie a inhalovanie zatiaľ nie je možné pre malé deti. U starších detí by pri používaní týchto domácich prostriedkov mali byť vždy prítomní rodičia. Pri kloktaní sa deti môžu ľahko zadusiť a pri vdýchnutí hrozí pri nesprávnom zaobchádzaní s horúcou vodou popálenie.
Na zvlhčenie podráždeného hrdla a utíšenie bolesti sú lepšou voľbou cukríky (napríklad so šalviou) alebo vlažné medové mlieko. Medové mlieko má tiež mierny expektoračný a protizápalový účinok.
Deti do jedného roka by nemali konzumovať med. Môže obsahovať bakteriálne toxíny, ktoré sú pre ne život ohrozujúce.
Všeobecné tipy na tonzilitídu
Pite veľa tekutín: Sliznice hrdla sú pri zápale mandlí často červené, podráždené a bolestivé. Udržujte preto sliznice vlhké dostatočným pitím. Studené nápoje pôsobia proti bolesti, no zároveň znižujú prietok krvi. Pre proces hojenia sú preto lepšie teplé nápoje (čaj, medové mlieko, horúci citrón).
Domáce lieky majú svoje hranice. Ak príznaky pretrvávajú dlhší čas, nezlepšujú sa alebo sa aj napriek liečbe zhoršujú, treba sa vždy poradiť s lekárom. Proti silnému hnisavému zápalu mandlí nie je vhodné používať domáce prostriedky a nevyhľadávať lekárske ošetrenie. Ak sa počas tonzilitídy vyskytne horúčka, mali by ste sa poradiť so svojím rodinným lekárom.
