Tieto domáce opravné prostriedky môžu pomôcť
inhalácia môže pomôcť vysušiť sliznice. Harmanček alebo tymián môžeme pridať do vody. inhalácia pár má určitý dekongestívny a protizápalový účinok.
inhalácia je možné niekoľkokrát denne po dobu 10 až 15 minút. Je potrebné poznamenať, že teplota vody by nemala prekročiť 60 stupňov Celzia, aby nedošlo k poškodeniu sliznice. Šalvia by sa nemalo pridávať, pretože šalvia má tlmiaci účinok na produkciu mlieka.
Ďalej je možné použiť rôzne bylinné čaje. Tieto môžu byť buď vypité alebo kloktané na bolesť v krku. Opäť pitie šalvia čaj sa neodporúča.
Môže sa kloktať, ak to potom vypľujete. Pretože s angínou sa radšej neužívajú žiadne lieky, prednostne sa tu ponúkajú pastilky bez cukru. Ďalším prostriedkom pre domácnosť je pitie horúceho kuracieho vývaru alebo aplikácia teplých kúpeľov na nohy.
Okrem mnohých opravných prostriedkov pre domácnosť, ktoré sa odporúčajú pri prechladnutí, je nevyhnutný aj dostatočný prísun tekutín. Môže sa použiť čaj alebo dokonca voda. Pretože samotné dojčenie predstavuje pre organizmus záťaž, je dôležité zabezpečiť si pri prechladnutí dostatok odpočinku a spánku. Ktoré lieky do domácnosti pomáhajú pri prechladnutí? Dozviete sa tu.
Mám menej mlieka, keď som prechladnutý?
V lekárskej literatúre nie je možné nájsť súvislosť medzi prechladnutím a zníženou tvorbou mlieka. Kvôli zvýšenej fyzickej záťaži, ktorú so sebou prechladnutie prináša, môže vyčerpanie viesť k zníženiu tvorby mlieka. Dostatočný odpočinok a dostatočný príjem tekutín je preto veľmi dôležitý.
Všetky články v tejto sérii:
