Jedna vec je známa naisto: ADHD sa nedá vyliečiť. Existujú určité lieky, ktoré riadia činnosť nervový systém kedy dopamín je nedostatočný. Napríklad psychostimulanty ako napr metylfenidát (známy ako Ritalin) môžem pomôcť. Podľa profesora Michaela Schulte-Markworta je to potrebné asi v 30 percentách ADHD pacientov. Ďalším liekom je noradrenalínu inhibítor spätného vychytávania atomoxetín (Strattera), ktorá je na trhu iba od marca 2005.
ADHD: lieky a psychoterapia
Zatiaľ čo metylfenidát zvyšuje koncentrácie of dopamín v mozog, atomoxetín spomaľuje spätné vychytávanie noradrenalínu do bunky, čo vedie k predĺženému účinku norepinefrínu. Ale droga terapie pre ADHD je kontroverzný. Vyvíja sa úsilie vyhnúť sa takýmto liekom, najmä u detí predškolského veku.
Psychoterapie je užitočný pre dospelých na liečbu základných symptómov alebo následkov ADHD. Behaviorálna terapia môže byť na srdce liečby s cieľom lepšej kontroly nad rušivými symptómami a samostatného rozvoja alternatívnych plánov a stratégií v rámci „samosprávy“. Nie je to vždy priame, ale často to vyžaduje pravidelnú prax.
ADHD: znižovanie úrovne stresu
Podľa Haliny Lackschewitzovej zohráva životné prostredie rozhodujúcu rolu stres zvládanie. „Nedávny výskum v USA ukázal, že deti s ADHD reagujú pozitívne na prírodné prostredie. Príznaky ADHD boli po pobyte v prírode výrazne nižšie ako po aktivitách v meste. Rôzne štúdie so zdravými dospelými zároveň preukázali, že kontakt s prírodou sa zmierňuje stres a zlepšuje pozornosť. “
Göttingenská štúdia bude teraz kôlňa svetlo na to, do akej miery môže kontakt s prírodou znížiť stres úrovne dospelých s ADHD v každodennom živote a či má pozitívny vplyv aj na spôsob, akým sa s touto poruchou a jej príznakmi vyrovnávajú.
