zhrnutie
Všetky tu uvedené návrhy cvičení podliehajú predchádzajúcej konzultácii s terapeutom. Najmä pri výskyte príznakov by sa mal kontrolovať výkon cvičení. Individuálny tréningový program závisí od štruktúry, ktorá spôsobuje príznaky syndrómu krčnej chrbtice, a musí byť prispôsobený pacientovi.