Prevencia klimaktéria praecox (predčasné menopauza) je potrebné venovať pozornosť znižovaniu počtu jednotlivcov rizikové faktory.
Rizikové faktory správania
- diéta
- Vegetariánska strava
- Potešenie z konzumácie jedla
- Tabak (fajčenie) - skorá menopauza (pred 45. rokom života; približne 5 - 10% žien) je u fajčiarov závislá od dávky, pokiaľ ide o zneužívanie nikotínu
Faktory prevencie (ochranné faktory)
Biografické rizikové faktory
- Tehotenstvo: Ženy s 2 tehotenstvami mali o 16% nižšie riziko predčasnej menopauzy (tj. Pred 45. rokom života); ženy s 3 tehotenstvami mali riziko znížené o 22%
- Dojčenie: Ženy s 3 alebo viac tehotenstvami, ktoré výlučne dojčili celkovo 7 až 12 mesiacov, mali riziko o 32% nižšie (v porovnaní so ženami s rovnakým počtom detí, ktoré dojčili svoje deti celkovo menej ako 1 mesiac)
Rizikové faktory správania
- diéta
- Zvýšená spotreba rastlín proteíny; obmedzenie: informácie o príjme bielkovín sú založené výhradne na údajoch z Harvardského dotazníka frekvencie potravín (FFQ).
Aby som tomu zabránil neskôr menopauza, treba venovať pozornosť redukcii jednotlivca rizikové faktory (náležitá prevencia endometria rakovina/rakovina maternice).
Rizikové faktory správania
