Predpoveď
Prognóza herniovaného disku je vo väčšine prípadov celkom priaznivá, často bolesť sa znateľne zlepšuje po niekoľkých týždňoch účinnej liečby. Závažné formy progresie sú zvyčajne zriedkavé. Liečba je napriek tomu zdĺhavá.
Konzervatívna terapia trvá v priemere 3 až 6 mesiacov. V prípade konzervatívnej aj chirurgickej liečby je následná liečba vo forme fyzioterapie, tréningu driekových svalov a tréning chrbta sa odporúča, aby sa zabránilo novým výhrezom disku. Opakovaný výskyt prolapsu disku (na rovnakom aj na inom disku) nemožno napriek ideálnym terapeutickým podmienkam úplne vylúčiť. A sklopený disk by sa preto malo chápať ako varovanie a malo by sa brať ako príležitosť pokračovať v cvikoch na chrbát z vlastnej iniciatívy a venovať pozornosť vlastnému držaniu tela.
