Môže moje dieťa športovať?
Pre deti platí to isté ako pre dospelých - nikdy by nemali športovať, ale radšej odpočívať. Je tiež dôležité poznamenať, že by nemali dvíhať nič ťažké. Najmä s deťmi by ste mali byť veľmi opatrní, pretože malé deti majú často veľmi veľké nutkanie hýbať sa a určite si neuvedomujú následky pádu.
Ak slezina je známy opuch, potom by sa malo v každom prípade zabezpečiť, aby sa dieťa ušetrilo najmenej 8 týždňov po skončení choroby. Pred opätovným športovaním je vhodné znova navštíviť lekára a zistiť, či nedošlo k opuchu slezina ustúpil. Často ani nie je potrebné výslovne upozorňovať deti na to, že by mali byť počas choroby ušetrené, pretože sa často cítia veľmi zle a sami ležia v posteli a sú príliš slabé a choré na to, aby vstali. Príznaky sú zvyčajne nasledujúce: vynikajúce únava, silná únava, silné bolesti v krku, brušné ťažkosti ako napr nevoľnosť, zvracanie alebo hnačka, kašeľ, strata chuti do jedla, opuchnuté mandle a opuchnutá lymfa uzly. Príznaky u batoliat alebo veľmi malých detí bohužiaľ často nie sú veľmi konkrétne, a preto choroba nazývaná Pfeifferova žľaza horúčka je často diagnostikovaná veľmi neskoro.
Prečo by ste nemali športovať?
Najdôležitejší dôvod zákazu športu v prípade Pfeifferovej žľazy horúčka je riziko prasknutia slezina, pretože slezina je u niektorých postihnutých zjavne opuchnutá. Ďalším dôvodom je všeobecná slabosť a horúčka, pretože telo potrebuje všetku svoju energiu na boj s vírusom. Okrem toho v akútnej fáze ochorenia majú postihnutí často ťažkosti dýchanie pretože ich mandle sú opuchnuté a zapálené. Príznaky, najmä opuch sleziny, neklesajú všetky súčasne, a preto aj po subjektívnom zlepšení stále existuje zákaz športu.
Ako dlho sa nesmie vykonávať žiadny šport?
Rovnako ako pri väčšine infekčných chorôb, aj telo potrebuje po infekcii istý čas na regeneráciu. V prípade vírusu Ebstein-Barr, ktorý spúšťa Pfeifferovu žľazovú horúčku, je táto pauza obzvlášť dôležitá. Orientačným pokynom je športová a stresová prestávka asi štyri týždne po odznení posledných príznakov.
Aj počas choroby je absolútna prestávka od športu a malo by sa zabrániť zdvíhaniu ťažkých bremien. Čas do úplného vyliečenia a tým aj uvoľnenie zo športu závisí najmä od veľkosti sleziny v prípade Pfeifferovej žľazovej horúčky. Ak je slezina výrazne zväčšená, športová prestávka je dlhšia, zatiaľ čo ak nie je zväčšená, je možné začať so športom skôr.
Veľkosť sleziny môže určiť rodinný lekár pomocou ultrazvuk. Ak sa slezina zväčší, existuje riziko prasknutia sleziny pri strese, čo môže byť životu nebezpečné. Dlhé kurzy môžu znamenať niekoľkomesačné športové prestávky.
Všetky články v tejto sérii:
