Ktoré domáce opravné prostriedky mi môžu pomôcť?
pre bolesť kĺbov, existuje veľa domácich liekov, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť príznaky. Patrí sem lokálna aplikácia rôznych olejov, ktoré je možné vmasírovať do oblasti kĺbov. Pomôcť môžu aj rôzne zábaly a obklady bolesť kĺbov.
- Mäta pieporná olej má redukčný účinok na ťažké bolesť.
- Rozmarín olej má stimulačný účinok na krv obeh, ktorý umožňuje a relaxácie často kŕčovitých svalov v oblasti kĺbov.
- Eukalyptus olej má protizápalový účinok a vedie tak k zmierneniu príznakov bolesť v kĺbe.
- Patrí sem napríklad poleva za studena. Za týmto účelom sa niekoľko lyžíc tvarohu vloží do bavlnenej látky a zabalí sa do kĺbu. Tvaroh dokáže dlho uchovávať chlad, čo účinne ochladzuje podráždený kĺb.
- Horčičné obklady sa dajú použiť aj na sťažnosti na spoločné použitie.
Za týmto účelom sa horčicový prášok zmieša s vodou a spracuje sa na pastu. To je tiež zabalené a umiestnené na kĺbe. Aplikácia by tu nemala trvať dlhšie ako päť minút.
