Kritika stravy
Konvenčné lekárske znalosti o kyselinovej báze vyvážiť nesúhlasí s predpokladmi kyslej bázy strava Model. Podľa ortodoxných lekárskych poznatkov sa predpokladá, že samotné telo je schopné založiť si acidobáziu vyvážiť. Predpokladá sa, že takzvaný acidobázický tlmivý systém môže poskytnúť fyziologické vlastnosti vyvážiť.
Na tento účel má telo chemický tlmivý systém a organický systém, ktorý tvoria pľúca a obličky. Predpokladá sa, že telo je schopné vydychovať prebytočné kyseliny pľúcami alebo ich vylučovať obličkami. Iba vtedy, keď tento nárazníkový systém nefunguje správne z dôvodu chorôb alebo porúch v tele, môže dôjsť k prekysleniu krv nastať.
Toto však tzv acidóza urgentne vyžaduje lekárske ošetrenie. Niektorí autori acidobázických diét však poukazujú na to, že „acidóza„Neznamenajú lekársky definovanú acidózu. Podľa ich názoru existujú v tomto bode nedorozumenia medzi ortodoxnou medicínou a naturopatiou z dôvodu rovnakého používania pojmov s rôznymi definíciami.
Aké sú riziká / riziká spojené s touto stravou?
Každé ľudské telo vykonáva svoje metabolické procesy individuálne. V dôsledku toho každý organizmus reaguje odlišne na rôzne zložky potravy a spracováva ich individuálne. Okrem toho ovplyvňujú spôsob, akým každý jednotlivý organizmus reaguje na určité potraviny, aj ďalšie faktory.
Podľa toho každý strava nesie nebezpečenstvo, že sa jednotlivému organizmu nepridajú príslušné živiny. Tento individuálny nedostatok alebo individuálny prebytok sa môže prejaviť rôznymi fyzickými a tiež psychickými ťažkosťami. Fyzické bolesť môžu sa vyskytnúť problémy rôzneho druhu, ako aj problémy s koncentráciou a pozornosťou. Nekonzistentný prísun živín môže navyše ovplyvniť náladu a psychiku dotknutej osoby. V najhoršom prípade môže dôjsť k trvalému poškodeniu a sekundárnym chorobám.
Kde nájdem dobré recepty na acidobázické diéty?
Existuje mnoho receptov v knihách, časopisoch a online na internete. Pretože potreby tela sú individuálne, rovnako ako chute, je ťažké klasifikovať určité recepty ako dobré alebo menej dobré. V receptoch, v ktorých sa konzistentne používajú podobné jedlá a iné sú úplne vynechané, existuje riziko, že z dlhodobého hľadiska budú chýbať určité živiny. Na druhej strane, niektorí ľudia nemajú radi alebo tolerujú určité jedlá, takže niektoré recepty by boli zodpovedajúco nepriaznivé.
