V somatickom hyperventilácia, základná porucha musí byť identifikovaná a liečená.
Pri psychogénnej hyperventilácii sa odporúčajú nasledujúce opatrenia:
Všeobecné opatrenia
- Upokojenie pacienta, vrátane anxiolýzy, ak je to potrebné, tj zníženie úzkosti pomocou liekov.
- vzdelanie
- Ak je to potrebné, nadýchnite sa do vrecka, aby ste obohatili dych uhlík oxid.
- Vyhýbanie sa psychosociálnym situáciám:
- Agresie
- Strach
- Vzrušenie
- panika
- Stres
Psychoterapie
- Relaxačné techniky
- Autogénny výcvik
- Feldenkraisova metóda
- jóga
- psychosomatický terapie v závislosti od príčiny hyperventilácia.
- Podrobné informácie o psychosomatika (Vrátane zvládanie stresu) je možné získať od nás.
Vzdelávanie
- Dýchací tréning
