| Obsah flavanónu vo vybraných potravinách | |
| Obsah heperperínu - uvedený v mg - na 100 g potraviny | |
| Ovocie | |
| Pomaranče | 27,25 |
| citróny | 27,90 |
| Limes | 43,00 |
| nápoje | |
| Pomarančový džús (prírodný) | 11,95 |
| Šťava z krvavého pomaranča | 12,72 |
| Citrónová šťava (prírodná) | 14,47 |
| Pomarančový džús (koncentrát) | 16,38 |
| Mandarínková šťava (prírodná) | 17,11 |
| Obsah naringenínu - vyjadrený v mg - na 100 g potraviny. | |
| Ovocie | |
| mandarínky | 10,02 |
| Pomaranče | 15,32 |
| Grapefruit | 53,00 |
| kumkvat | 57,39 |
| nápoje | |
| Grapefruitový džús (ružový) (prírodný) | 17,19 |
| Grapefruitový džús (biely) (prírodný) | 18,23 |
Obsah flavanónu sa líši podľa odrody ovocia, sezóny zberu, skladovania a stupňa spracovania.
Poznámka: Podrobné zoznamy potravín jednotlivých fytochemikálií nájdete v príslušnej téme.
