Tehotenstvo: liečba sťažností
Sťažnosti a choroby typické pre tehotenstvo si niekedy vyžadujú lekárske ošetrenie. Lieky by často boli účinnou terapiou, ale mali by sa užívať počas tehotenstva iba vtedy, ak je to absolútne nevyhnutné a prínosy prevažujú nad možnými rizikami.
V mnohých prípadoch sa možno namiesto liekov pokúsiť zmierniť príznaky tehotenstva alternatívnymi terapiami. Platí to aj pre jednu z najdôležitejších alternatívnych terapií – akupunktúru. Tehotenstvo, podobne ako dojčenie, je jednou z citlivých fáz života, v ktorej sú takéto dobre tolerované alternatívne metódy čoraz populárnejšie.
Alternatívne metódy majú svoje hranice. Ak ťažkosti pretrvávajú dlhší čas, nezlepšujú sa alebo sa aj napriek liečbe zhoršujú, vždy by ste sa mali poradiť s lekárom.
Akupunktúra počas tehotenstva
Tehotenské ťažkosti, ako je nevoľnosť a vracanie, bolesti súvisiace s tehotenstvom alebo bolesti chrbta, sa často liečia jemnými ihlami. Terapeuti využívajú akupunktúru aj na prípravu na pôrod alebo počas pôrodu, v prípadoch nenaplnenej túžby mať deti aj umelé oplodnenie.
V mnohých prípadoch je stále málo vedeckých dôkazov o účinnosti akupunktúry. Ak vaše príznaky pretrvávajú dlhší čas a napriek liečbe sa nezlepšia alebo sa dokonca zhoršia, vždy by ste sa mali poradiť s lekárom.
Tehotenstvo: nevoľnosť a vracanie
Mnoho tehotných žien trpí nevoľnosťou, suchým vracaním alebo vracaním. Najčastejšie sa príznaky vyskytujú medzi 6. a 12. týždňom tehotenstva. Až 20 percent tehotných žien trpí týmito ťažkosťami aj po 20. týždni tehotenstva.
Účinnosť akupunktúry pri liečbe nevoľnosti a vracania po operácii alebo počas chemoterapie je nesporná. Pozitívny vplyv akupunktúry v tehotenstve pri nevoľnostiach a vracaní bol naopak zatiaľ len tušený – vedecké štúdie o jej účinnosti sú zriedkavé. Niektoré štúdie hovoria proti prínosu akupunktúry pri nevoľnosti a zvracaní. Na druhej strane mnohé tehotné ženy uvádzajú pozitívne skúsenosti. Na konečný verdikt sa teda stále čaká. Napriek tomu by ste sa mali porozprávať so skúseným terapeutom, ak chcete použiť alternatívne metódy boja proti nevoľnosti a zvracaniu – možno vám pomôže akupunktúra.
Tehotenstvo: bolesť chrbta a panvy
Pred a po pôrode
Na prípravu na pôrod sa čoraz častejšie využívajú aj akupunktúrne ihly. Nasadenie ihiel totiž údajne nielen pomáha uvoľniť sa a zmenšiť obavy a strach pred pôrodom: navyše sa hovorí, že pôrod sa dá skrátiť v priemere z desiatich na osem hodín, ak sa akupunktúra používala v posledných štyroch týždňoch r. tehotenstva. „Vpichovanie“ tiež znižuje bolesť pri pôrode. V prípade epiziotómie a následnej perineálnej sutúry pomáha pri úľave od bolesti aj akupunktúra.
Po pôrode môže slabosť toku mlieka spôsobiť problémy s dojčením. Akupunktúra môže spustiť tok mlieka v priebehu jedného až dvoch sedení.
Opäť neexistujú dostatočné dôkazy o účinnosti. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ako môžete terapiu najlepšie podporiť sami.
Liečba plodnosti
Akupunktúra v tehotenstve: vedľajšie účinky menšie
Vedľajšie účinky akupunktúry v tehotenstve sú väčšinou neškodné. Najčastejšími nežiaducimi účinkami sú mierna bolesť a minimálne krvácanie v miestach vpichu. Občas sa objavia príznaky ako menšie modriny, únava, bolesť hlavy, nevoľnosť alebo závrat. Boli pozorované závažnejšie problémy, ako je vysoký krvný tlak alebo preeklampsia, ale tu nie je podozrenie na súvislosť s akupunktúrou.
Tehotenstvo: Ihly ako podpora
Vedecky zmysluplné štúdie o účinnosti akupunktúry v tehotenstve často chýbajú. Niekedy však môže byť užitočné použiť akupunktúru ako podporu počas tehotenstva!
