Čo je vitamín K? Vitamín K patrí medzi vitamíny rozpustné v tukoch (ako vitamíny A, D a E). V prírode sa vyskytuje ako vitamín K 1 (fylochinón) a vitamín K 2 (menachinón). Fylochinón sa nachádza najmä v zelených rastlinách. Menachinón je produkovaný baktériami, ako je E. coli, ktoré sa nachádzajú aj v ľudskom… Vitamín K: Dôležitosť, denná potreba, príznaky nedostatku
Čo je vitamín D? Hormonálny prekurzor (prohormón) by bol vlastne vhodnejší názov pre vitamín D. Telo ho premieňa na hormón nazývaný kalcitriol. Je to biologicky aktívna forma vitamínu D. Čo je vitamín D3? Vitamín D2, tiež nazývaný ergokalciferol, patrí tiež do skupiny vitamínu D. Je prerobený v… Vitamín D: Dôležitosť, denná potreba
Čo je vitamín B12? Vitamín B12 patrí medzi vitamíny skupiny B. Kobalamín, ako sa mu tiež hovorí, musí byť aktívne transportovaný cez bunky sliznice v čreve do tela. Na vstrebávanie vitamínu B12 je potrebný špeciálny proteín, takzvaný vnútorný faktor. Je produkovaný sliznicou žalúdka a vstupuje do… Vitamín B12: dôležitosť, požiadavky, predávkovanie
Ako sa vypočíta saturácia transferínu? V prvom rade je potrebný odber krvi. Na odber vzorky musí byť pacient nalačno – inými slovami, za posledných osem až dvanásť hodín nič nejedol a vypil len vodu alebo nesladený čaj. … Saturácia transferínu: dôležitosť, komplikácie
Čo je cholínesteráza? Cholinesteráza (ChE) je enzým, ktorý v tele štiepi rôzne chemické zlúčeniny, konkrétne cholínestery. Existujú dva podtypy cholínesterázy, ChE I a ChE II. V krvi sa však dá merať len ten druhý, nazývaný aj pseudocholínesteráza. Vyrába sa v pečeni. Preto je tiež dobrým značkovačom… Cholinesteráza (ChE): Dôležitosť a normálne hodnoty
Ktoré vitamíny sú dôležité počas tehotenstva? Pre optimálny vývoj nenarodeného dieťaťa a dobrú starostlivosť o vlastné telo by tehotné ženy mali mať dostatočné množstvo všetkých vitamínov. Nedostatok jednotlivých vitamínov – ako aj ich nadbytok – môže predstavovať vážne riziko pre nenarodené dieťa. Pomáhajú vitamíny aj pri tehotenstve? … Vitamíny pre tehotné ženy: Sú dôležité
Materské mlieko je najlepšia, najpraktickejšia a najlacnejšia potravina pre novorodenca. Dojčenie by preto malo byť pre matky vlastne samozrejmosťou. Ale nie je to tak, ako ukazuje pohľad na aktuálne štatistiky. Je pravda, že v Nemecku je viac ako 90 percent detí narodených v nemocniciach umiestnených na prsiach matky. Ale tým,… Dojčenie: Dôležitosť
Dojčenie dieťaťa matkou sa teší (opäť) stále väčšej obľube. To nie je prekvapujúce, pretože ponúka množstvo výhod pre matku i dieťa. Výhody pre matku Zníženie telesnej hmotnosti na počiatočnú hmotnosť sa dosahuje najšetrnejšie kvôli vysokej dodatočnej spotrebe energie pri produkcii mlieka. Napriek tomu dojčenie… Dojčenie: Dôležitosť pre matku a dieťa