Základné stavebné prvky zdravého stravovania
Zdravá strava je základným predpokladom telesnej a duševnej pohody a výkonnosti nášho organizmu. Aj keď si väčšina ľudí uvedomuje dôležitosť zdravej výživy, realita v našej bohatej spoločnosti je často odlišná. Moderná strava a životný štýl nám neposkytla len rozmanitú škálu potravín ... Základné stavebné prvky zdravého stravovania