Bolesť chrbta | Vylepšenie držania tela pri stole - cviky
Bolesť chrbta Bolesť chrbta môže mať mnoho rôznych príčin, vrátane psychického stresu, psychosomatického ochorenia, svalového napätia alebo dokonca organických problémov, ako je herniovaný kotúč. Zlé držanie tela a nedostatok pohybu na pracovisku spôsobujú dlhodobé svalové problémy, ktoré potom vedú k bolestiam chrbta. Najlepšia prevencia a terapia v rovnakej miere je dobrá ... Bolesť chrbta | Vylepšenie držania tela pri stole - cviky
