Cvičenie Eagle's Wings na Scheuermannovu chorobu
Eagle's Wings: Ľahnite si na brucho. Pohľad neustále smeruje nadol, ruky sú vystreté dopredu. Teraz povedzte natiahnuté ruky bokom k hornej časti tela a pri výdychu týmto impulzom zdvihnite hornú časť tela. Vykonajte 2 priechody s 15 opakovaniami. Pokračujte ďalším cvičením.