Ako dlho dojčenie: Trvanie a frekvencia
Po prvých sacích pokusoch bábätka krátko po narodení sa väčšine mamičiek darí plnohodnotne dojčiť odporúčaných prvých šesť mesiacov. Niektoré ženy to však majú ťažké a vydržia kratšie. Odborníci sa domnievajú, že deťom prospieva aj kratšia doba dojčenia. Čiastočné dojčenie, kombinácia podávania kupovanej mliečnej výživy a dojčenia, je tiež lepšie ako nedojčiť vôbec.
Bez ohľadu na to, či sa dojčenie praktizuje a ako dlho, vždy platí pravidlo, že matka by sa v ňom mala cítiť dobre. Ženy, ktorým je dojčenie či fyzická závislosť nepríjemné, alebo ktorým nie je dojčiť zo zdravotných dôvodov, nemusia zúfať. Dojčenské mlieko podlieha prísnym kontrolám a obsahuje všetky vitamíny, minerály a stopové prvky, ktoré sú dôležité pre zdravý vývoj dieťaťa.
Ako dlho plne dojčiť?
Odporúčanie, dokedy by mali ženy plne dojčiť, sa postupom času niekoľkokrát zmenilo. Zdravotné a životné okolnosti matky aj dieťaťa navyše ovplyvňujú rozhodnutie o dojčení. Na otázku, ako dlho by sa malo dojčiť, sa preto nedá zovšeobecniť odpoveď.
Odporúčanie WHO pre dojčenie
Ako ochrana pred neskoršími alergiami sa zdá byť postačujúce, ak sú deti prvé štyri mesiace plne dojčené. Doplnková strava od začiatku piateho mesiaca by u týchto detí mohla dokonca znížiť riziko alergií.
Zavádzanie doplnkových potravín
Vo všeobecnosti platí, že príkrmy by sa mali do stravy bábätka pridávať najskôr od 5. mesiaca a najneskôr od začiatku 7. mesiaca. Dojčiace jedlá sa potom postupne nahrádzajú tuhou stravou primeranou veku. Je to dôležité, pretože inak hrozí rastúcemu dieťaťu podzásobenie a nedostatok živín so zdravotnými problémami. Až do dvoch rokov alebo aj dlhšie môže dieťa medzitým naďalej piť z prsníka, čo pôrodné asistentky výslovne odporúčajú.
Dlhodobé dojčenie
Ako dlho si môže dojčenie užiť matka a dieťa, sa líši od človeka k človeku. Niektoré matky sa len ťažko vzdávajú blízkosti a intimity, ktorú si obľúbili a chcú nechať na dieťati, ako dlho chce prsník. Niekedy takéto ženy dojčia niekoľko rokov a – ak majú ďalšie potomstvo – aj niekoľko detí súčasne.
O zmysle a výhodách dlhodobého dojčenia sa medzi odborníkmi vedú debaty. Niektorí odborníci tvrdia, že je to dobré pre duševný vývoj a podporuje inteligenciu; iní špekulujú, že je to skôr na prospech matky.
Dojčenie - v určitom okamihu to skončí
Bez ohľadu na to, ako dlho vám a vášmu dieťaťu dojčenie prináša radosť – v určitom okamihu sa táto fáza skončí. Samostatnosť a učenie sa novým zručnostiam (napríklad jedenie pevnej stravy) sú dôležité pre sebaúctu dieťaťa, a preto by sa mali podporovať. A ak je pre vás ťažké ukončiť fázu intímneho dojčenia, pamätajte: bez ohľadu na to, ako dlho sa dojčenie praktizovalo, láska a pripútanosť k vášmu dieťaťu pokračuje!
