2. cvičenie: Stojte na postihnutej nohe. Ostatný noha je mierne ohnutá a jemne sa ohýba dopredu a dozadu. Horná časť tela zostáva rovná.
Na začiatku sa držte predmetu (stolička, stena, skriňa). Až keď zvládnete cvik, uvoľnite ruku. Swing vaše noha po dobu 10-20 sekúnd.
Po krátkej prestávke cvičenie opakujte. Pokračujte ďalším cvičením.
