úvod
Zatiaľ čo ideálne normy kvantifikujú najlepšie možné a štatistické normy priemerné, funkčné normy charakterizujú individuálnu normu jednotlivých športovcov. Tvrdohlavé dodržiavanie štatistických noriem môže viesť k negatívnym účinkom v individuálnej podobe. Príklad: Držanie tela od Michaela Johnsona.
V každodennom tréningu je to všetko o nájdení funkčnej normy športovca. Funkčné normy sú minimálnymi požiadavkami na jednotlivých športovcov. Funkčná norma sa prispôsobuje školeniu stav.
Stanovenie funkčného štandardu
Na rozdiel od štatistickej normy nemožno funkčnú normu vyčísliť. Dá sa to vnímať iba subjektívne. Vďaka „rokom“ školení a experimentov je možné cítiť funkčnú normu.
Funkčné normy a ideálne normy
Pretože ideálne normy sa často zvyšujú na základe výkonnosti najlepších svetových športovcov, tieto ideálne normy sú v skutočnosti funkčnými normami. Pre týchto športovcov ideálne štandardy = funkčné štandardy.
Funkčný štandard a štatistický štandard
Do akej miery sú rozdiely medzi funkčným štandardom a štatistickým štandardom ešte znesiteľné?
Pre tréningovú prax
Individuálne funkčné štandardy sú rozhodujúce pre dlhodobé a úspešné plánovanie a kontrolu tréningu. Funkčné normy sa získavajú na základe zistených zistení konkrétneho prípadu. Poskytovanie úplných ideálnych a štatistických štandardov je preto dôležitou úlohou odborná príprava.
