Diagnostika výkonu v oblasti vytrvalosti
Diagnostika výkonu v rozsahu vytrvalosti sa používa na stanovenie aktuálnej maximálnej fyzickej kapacity osoby zaznamenaním vedecky akceptovaných parametrov tela pri záťaži. Súčasne sa určujú „individuálny aeróbny prah (IAS)“ a „individuálny anaeróbny prah (IANS)“, ktoré sú relevantnými orientačnými parametrami pre vytrvalostný tréning. Metódy diagnostiky výkonu Metódy ... Diagnostika výkonu v oblasti vytrvalosti
