Konzervatívna terapia pätových ostroh
Konzervatívna terapia ostrohy hornej a dolnej päty sa nelíši. Päta ostroha je doménou konzervatívnej terapie. Pätná ostroha bez sťažností nie je potrebné ošetrovať.
Cieľom je eliminovať okolité zápaly mäkkých tkanív päta ostroha. Medzi všeobecné opatrenia pri liečbe pätovej ostrohy patrí všetko, čo prispieva k zníženiu tlaku a ťahovej záťaže päta ostroha, Toto zahŕňa:
- Korekcia nesprávnych postavení chodidiel (starostlivosť o stielku).
- Pätový vankúš s perforovanou stielkouGélové vložky cez oblasť pätnej ostrohy
- Redukcia hmotnosti
- Zníženie fyzickej záťaže.
Podpätok päty je možné ošetriť vložkami, takže ak sú vložky úspešné, je možné sa vyhnúť operácii na podpätku.
bolesť nastáva hlavne vtedy, keď k nemu dôjde, po dlhšej dobe odpočinku, čo sa často stáva ráno po vstávaní a po dlhšom sedení. Vložky do topánok by mali pomôcť pri úľave od bolesť v oblasti, kde sa pätová ostroha nachádza v chodidle. Na nastavenie stielky musí ortopéd zmerať chodidlo a vyrobiť stielku špeciálne prispôsobenú chodidlu.
Na úrovni pätovej ostrohy je miesto vyznačené na materiáli, aby sa tam neskôr dalo umiestniť vybranie. Stielky pomáhajú zmierňovať bolestivé miesto výbežku päty. Je možné urobiť vyvýšenie päty v stielke alebo upraviť stielku tak, aby odľahčila pozdĺžnu klenbu chodidla a zmenila tak rozloženie síl chodidla tak, aby došlo k odľahčeniu pätovej ostrohy.
Ďalšou výhodou odľahčenia vložiek je, že umožňuje liečenie v oblasti preťaženia. V dôsledku permanentného nadmerného podráždenia v oblasti pätovej ostrohy dochádza k zápalu, ktorý sa neustále udržuje tlakovou záťažou (napríklad pri chôdzi). Úľava zmierňuje podráždenie a zápal sa môže hojiť.
Vložka má prednosť zdravie topánky, ktoré sa dajú nosiť v rôznych topánkach. Vložky do topánok sú k dispozícii v rôznych formách a variáciách a sú tiež vyrobené z rôznych materiálov. Ponuka sa pohybuje od silikónových vložiek po špeciálne vyrobené vložky ortopedického technika.
Silikónové vankúše sú lacné, ľahko sa s nimi manipuluje a je veľmi ľahké ich zohnať. Nie je potrebné nastavovať nohu, a preto nie je nutná návšteva lekára. Silikónové vankúše sú kliny, ktoré sa vkladajú do topánky v zadnej časti päty.
Výsledkom je mäkké odľahčenie tlaku a šok absorpcia v oblasti pätovej ostrohy, takže pri chôdzi pri pretáčaní cez nohu sa nepohodlie zmierni. Všeobecne sú tieto silikónové vankúše veľmi užitočné pri častej chôdzi a bezat a podporte úľavu v oblasti päty. Ak sťažnosti nereagujú dostatočne na silikónové vankúše, môže byť vhodné nosiť vložky.
Existuje tiež široká škála vložiek, ktoré je možné kúpiť. Bez ďalšej návštevy lekára a prispôsobenia sú jednoducho držané vložky dostupné na internete alebo zdravie obchody s potravinami. V prípade silných a dlhotrvajúcich ťažkostí je vždy vhodné poradiť sa s lekárom a odborne upraviť chodidlá a ťažkosti.
Na začiatku vyšetrenia je chodidlo podrobne vyšetrené, rizikové faktory sú rozpoznané a v lepšom prípade zmenené (nadváha, dlhé státie a chôdza atď.). Na meranie chodidla urobí ortopedický technik dojem chodidla. Za týmto účelom pacient vkročí do mäkkej poddajnej látky, ktorá si po vkročení zachová tvar chodidla.
Z týchto priehlbín v blokoch je teraz možné simulovať podrobnú stielku chodidla a oblasti, ktoré sa majú odbremeniť, je možné opatrne pufrovať a tlmiť. Za týmto účelom je možné do podošvy zapracovať špeciálne výstelky z penovej gumy alebo podložiť iné oblasti, aby sa tak narušili skutočne bolestivé miesta. Existujú rôzne možnosti nastavenia vložiek. Náklady na vložky a ošetrenie sú hradené z zdravie poisťovne, môžu existovať doplatky.
