Liečba trhania kapsuly v ramene
V prípade roztrhnutia kapsuly v ramene sa vo väčšine prípadov uskutočňuje takzvaná konzervatívna terapia, ktorá zahŕňa rôzne opatrenia. Iba v prípade veľmi vážnych poranení väzov, kosti alebo svaly môžu vyžadovať priamu chirurgickú liečbu. Pri všetkých ostatných formách roztrhnutia kapsúl v ramene by sa najskôr malo kĺbu uľaviť a ušetriť ho niekoľko týždňov.
V prípade potreby sa aplikuje špeciálny obväz alebo sa podlepí rameno. Po úraze je tiež užitočné dočasne ochladiť oblasť ramien, aby ste zabránili nadmernému opuchu. Môže byť tiež vhodné dočasné použitie protizápalového lieku proti bolesti vo forme tabliet.
Ďalej by sa malo pokračovať v postupnom obnovení cvičenia. Najlepšie sa hodí odborne inštruovaná a individuálne prispôsobená fyzioterapia. Z dlhodobého hľadiska možno po zahojení poranenia cieleným tréningom ramenných svalov čo najlepšie zabrániť opakovaniu úrazu, ako je napríklad pretrhnutie kapsuly.
Napriek tomu po jednorazovom poranení často existuje zvýšená náchylnosť na obnovené poškodenie kapsuly. Najmä ak dislokácie v ramenný kĺb sa vyskytujú častejšie, môže byť potrebné chirurgické ošetrenie na stabilizáciu kĺbu. Pretože prasknutie kapsuly v oblasti ramien je často sprevádzané dislokáciou ramena, je tiež dôležité pozrieť sa na nasledujúci článok: Aká je najlepšia terapia pre dislokáciu ramena?
V prípade poranenia v oblasti ramien, ako je pomliaždenie alebo reakcia na preťaženie, môže byť užitočné klepnúť na kĺb. V prípade roztrhnutia kapsuly je však obvykle indikovaná imobilizácia v bandáži alebo bandáži. Všeobecne platí, že ak je rameno zranené, najlepšie je nechať si pásku urobiť kvalifikovanou osobou.
Pásky je možné nanášať sami. Na to sú však potrebné znalosti anatomického priebehu svalových vlákien. Okrem toho je potrebné pri nanášaní pások zaujať určité polohy a pásky sa musia nanášať čiastočne pod napätím a čiastočne voľne.
Vďaka množstvu faktorov, ktoré je potrebné vziať do úvahy, sa pri lepení môžu niektoré veci pokaziť, takže sa nedosiahne požadovaný efekt. Navyše vo väčšine prípadov nepredstavuje vhodnú formu liečby slzy kapsuly v ramene. V prípade takéhoto úrazu je potrebné vyhľadať lekárske ošetrenie a prekonzultovať s lekárom možnosti liečby.
- Je tejpovanie vhodné na natrhnuté väzy?
- Tejpovanie natrhnutého svalového vlákna
