Aké sú účinky mäsiarskej metly?
Podpník mäsiarky obsahuje steroidné saponíny (ruscogeníny ako ruscozid a ruscín), fytosteroly a triterpény, ako aj malé množstvo silice. Spoločne tieto zložky zvyšujú cievny tonus a utesňujú jemné steny najmenších ciev (kapilár).
Okrem toho má mäsiar protizápalové a močopudné účinky a chráni pred zadržiavaním vody (ochranne proti opuchom). Liečivá rastlina je preto uznávaná ako tradičný bylinný liek na pomocnú liečbu:
- Chronická venózna insuficiencia (CVI) s bolesťou a ťažobou v nohách, nočnými kŕčmi v lýtkach, svrbením a opuchom v dôsledku zadržiavania vody v tkanivách.
- Sťažnosti na hemoroidy, ako je svrbenie a pálenie v konečníku
V ľudovom liečiteľstve sa mäsiar používa aj ako diuretikum a diaforetikum, napríklad pri bolestiach obličiek a močových kameňoch. Účinnosť rastliny v týchto prípadoch však nebola vedecky dokázaná.
Ako sa používa mäsiarska metla?
Na výrobu hotových prípravkov, ako sú kapsuly alebo tablety, sa používa suchý extrakt získaný z koreňa. Ako správne užívať prípravky sa dozviete z príslušného príbalového letáku alebo u svojho lekára či lekárnika.
Domáce prostriedky na báze liečivých rastlín majú svoje limity. Ak vaše príznaky pretrvávajú dlhší čas, nezlepšujú sa alebo sa dokonca zhoršujú aj napriek liečbe, vždy by ste sa mali poradiť s lekárom.
Aké vedľajšie účinky môže spôsobiť mäsiar?
Po užití prípravkov z mäsiarskej metly sa občas objavia bolesti žalúdka, nevoľnosť alebo hnačka.
Na čo by ste si mali dať pozor pri používaní mäsiarskej metly
- Prípravky z mäsiarskej metly musíte používať niekoľko mesiacov, aby bola liečba úspešná. Aby ste sa vyhli problémom so žilami v teplých letných mesiacoch, mali by ste ho začať užívať na jar.
- Ak liečba spôsobí hnačku, prestaňte prípravok užívať.
- V tehotenstve a počas dojčenia nepoužívajte mäsiarsku metlu.
- Ak užívate lieky na obličky alebo krvný tlak, poraďte sa so svojím lekárom. Môžu existovať určité interakcie.
Ako získať výrobky z mäsiarskej metly
Prípravky z mäsiarskej metly ako tablety, kapsuly a kvapky dostanete vo vašej lekárni a drogérii. Pred použitím si prečítajte príslušnú písomnú informáciu pre používateľa alebo sa opýtajte svojho lekára či lekárnika.
Čo je to mäsiarska metla?
Mäsiarska metla (Ruscus aculeatus) patrí do čeľade špargľovité (Asparagaceae). Vždyzelený ker rastie na suchých miestach v oblasti Stredozemného mora a od severnej Afriky až po Blízky východ.
Podľa vzhľadu sa zdá, že na bohato rozkonárených stonkách vyrastajú listy. Tieto trojuholníkové až kopijovité, kožovité tvrdé a až 2.5 centimetra dlhé výrastky sú však listovité rozšírené bočné výhonky stoniek (fyloklády). Napriek tomu preberajú úlohy listov tým, že produkujú životne dôležité látky prostredníctvom fotosyntézy.
Skutočné listy mäsiarky sú nenápadné šupiny a skoro opadávajú. Približne v strede falošných listov kvitnú malé biele kvety, ktoré na jeseň dozrievajú do červených bobúľ. Mäsiarska metla potom pôsobí veľmi dekoratívne a často sa používa na aranžovanie kvetov.
