výškový výcvik

Vo vytrvalostných športoch sa výškový tréning nereflektovane etabloval ako rozumná tréningová metóda na zlepšenie výkonu. Vytrvalostní bežci z vysočiny Kene a Etiópie sú zodpovední predovšetkým za kombináciu výškového tréningu s atletickým výkonom. Výškový výcvik sa však spočiatku rozlišuje na súťažnú prípravu na súťaže vo vyšších nadmorských výškach alebo na súťaže v… Výškový výcvik