Rameno | Nácvik mobility - chrbtica, rameno, koleno, bedro
Rameno ramenný kĺb je jedným z najpružnejších kĺbov tela. Veľká hlava humeru je umiestnená v relatívne malej kĺbovej jamke, ktorá ponúka široký rozsah pohybu. Vzhľadom na túto anatómiu je však rameno náchylné na zranenia, a preto by mala byť osobitná pozornosť venovaná pravidelným… Rameno | Nácvik mobility - chrbtica, rameno, koleno, bedro