Školenie panvového dna - ako to funguje?
Na liečbu bolesti a iných ochorení sa osvedčili cvičenia na posilnenie svalov. To by malo platiť aj pre svaly panvového dna, ktoré v nasledujúcom texte naberú na dôležitosti. Panvové dno je v zásade rovnako dôležité z hľadiska svojej funkcie ako ostatné svaly… Školenie panvového dna - ako to funguje?