Transkutánna stimulácia elektrických nervov (TENS) Liečba chronických bolestí chrbta - Čo pomáha najlepšie?

Transkutánna elektrická nervová stimulácia (TENS) Transkutánna elektrická nervová stimulácia (TENS) je liečba svalového napätia pomocou stimulačného prúdu. Cieľom je uvoľniť svalové napätie a tým dosiahnuť zlepšenú pohyblivosť. TENS sa zvyčajne používa ako sprievodné opatrenie, a teda v kombinácii s inými terapeutickými opatreniami. Špeciálne na liečbu… Transkutánna stimulácia elektrických nervov (TENS) Liečba chronických bolestí chrbta - Čo pomáha najlepšie?

Korzetové ošetrenie (ortézy) Liečba chronických bolestí chrbta - Čo pomáha najlepšie?

Liečba korzetom (ortézy) Čo môžete urobiť sami? Vezmite si staré príslovie: „Pohybovať sa prináša požehnanie“ do srdca. Pokúste sa nájsť cestu von zo svojho ochranného postoja. Naučte sa dôležité pravidlá správania sa pre fyzické zvládnutie každodenného života, napríklad v škole vzadu, a tieto cvičenia vykonávajte nepretržite doma, tj ... Korzetové ošetrenie (ortézy) Liečba chronických bolestí chrbta - Čo pomáha najlepšie?