Zníženie hodnoty krvi
Pokles plazmy alebo séra draslík koncentrácia pod 3.5 mmol / l sa medicínsky nazýva hypokaliémie, zvyčajne draslík koncentrácie nižšie ako 2.5 mmol / l spôsobujú príznaky. Príznaky sú obzvlášť časté, keď draslík hladina klesá obzvlášť rýchlo.
Ak je hladina draslíka pod 3.0 mmol / l, a srdcová arytmia nastupuje. Ak hladina draslíka klesá pomaly, telo sa dokáže adaptovať na novú hladinu draslíka. Príčiny hypokaliémie môžu byť:
- Hnačka (strata draslíka v črevách)
- Zvracanie
- Užívanie preháňadiel (strata draslíka v črevách)
- Cukrovka mellitus (cukrovka), v súvislosti s ochorením môže dôjsť k metabolickému vykoľajeniu (ketoacidóza). Na obnovenie kyslej bázy vyvážiťsa oblička vylučuje viac draslíka.
- Stres (Stres spôsobuje uvoľňovanie adrenalínu. Adrenalín spôsobuje absorpciu draslíka do buniek)
- Lieky ako antibiotiká (napríklad penicilín)
- Leukémia (zvýšené množstvo bielych krviniek (leukocytov) absorbuje draslík)
Potraviny bohaté na draslík
Potraviny obsahujúce draslík sú predovšetkým zeleninovými potravinami: draslík obsahuje aj mäso a ryby, ale nie v takom rozsahu ako vyššie spomenuté zeleninové jedlá. Poznámka: Ak je zelenina uvarená alebo skladovaná vo vode dlhšiu dobu, draslík unikne do vody a stratí sa. Tento efekt je možné využiť, keď je zvýšená hladina draslíka.
- Cereálie, zelenina (zemiaky, šalát, petržlen, špenát ...)
- Ovocie (banány, marhule, figy, medové melóny, kivi, bobule, broskyne, hrozno ...)
- Orechy
deficit draslíka
U dospelých nedostatok draslíka nastane, keď koncentrácia draslíka v krv sérum je menej ako 3.5 mmol / l. Lekár potom hovorí o „hypokaliémie„. Ako sa však vyskytuje nedostatok draslíka?
Za normálnych okolností môže naše telo získať dostatočné množstvo tohto dôležitého minerálu z potravy. Rôzne príčiny však vedú k zvýšenej strate draslíka v našom tele. V gastrointestinálnom trakte aj v obličkách sú niekedy možné nebezpečné straty draslíka.
Najčastejšie príčiny sú chronické zvracanie, chronická hnačka a zneužívanie laxatíva. Prostredníctvom obličkasa nedostatok draslíka môžu byť spôsobené určitými „tabletami na odvodnenie“ (diuretiká), napríklad. ale inzulín, ako sa podáva diabetikom, môže tiež podporovať stratu minerálov.
Ak je nedostatok výraznejší, srdcová arytmiamožno pozorovať ventrikulárne alebo supraventrikulárne extrasystoly. V týchto prípadoch srdce bije takpovediac „mimo čiary“ - pre postihnutých je to často nepríjemne znateľné. deficit draslíka tiež spôsobuje zápcha.
Z dlhodobého hľadiska je schopnosť našich obličiek koncentrovať moč znížená. Pokiaľ teda nedostatok draslíka pretrváva, trvalý oblička výsledkom môže byť poškodenie. Lekár diagnostikuje predovšetkým nedostatok draslíka s a krv test.
Na stanovenie možných účinkov na srdce, dá sa napísať EKG. Na zistenie príčiny je potrebný podrobný rozhovor (anamnéza). Predovšetkým by mala byť vždy odstránená príčina nedostatku draslíka.
Na dosiahnutie rýchlej úľavy od príznakov je často potrebné ďalšie podanie minerálu. V mnohých prípadoch sú šumivé tablety draslíka, ovocné džúsy a banány dostatočné na normalizáciu hladiny draslíka. Takže 100 g banánu obsahuje asi 358 mg draslíka! Z dôvodu možného nebezpečenstva srdcová arytmia ak hladina stúpa príliš rýchlo, rozhodnutie o intravenóznom podaní draslíka je dosť opatrné.
