Obezita – prevencia

Výživa Vyvážená strava je základom zdravého života – aj pre štíhlych ľudí. Avšak tí, ktorí majú tendenciu k nadváhe, musia venovať dvojnásobnú pozornosť tomu, čo a koľko jedia. Správna strava totiž dokáže výrazne znížiť riziko obezity a s ňou súvisiacich ochorení. Vysoká spotreba cukru pre… Obezita – prevencia