Zúženie po pomliaždení zápästia
Na liečbu a modrina z zápästie, páskovanie je vhodné ako konzervatívne terapeutické opatrenie. Páska má stabilizačný a súčasne stimulačný účinok na zápästie, aby bol liečebný proces pozitívne ovplyvnený. Zo samolepiacej pásky musia byť nastrihané celkom 4 pásy.
Dve dlhšie pásky sú prilepené na stranách extenzora a flexora zápästie a predlaktie resp. strečing bočná páska by mala vychádzať približne v strede zadnej časti ruky. Aby ste na pásku vyvinuli príslušné napätie, je dobré natiahnuť ruku a vyrovnať ju až po nalepení pásky.
Na strane flexie by však mala byť páska zafixovaná v oblasti lopty ruky. Rovnako ako u druhého prúžku, aj v tomto prípade je užitočné ohnúť pásku, aby sa na ňu pritiahlo napätie. Dva kratšie prúžky sa aplikujú na zápästie zo strany extenzora a flexora priamo pod dlaňou ruky alebo cez hmatateľné zápästie. kosti kolmo na dlhšie pásky. Ako tip na použitie je potrebné poznamenať, že páska najlepšie priľne k bezsrstej a nenakrútenej pokožke. Adhéziu je možné zlepšiť aj trením po aplikácii. Takto krv obeh sa podporuje súčasne na vhodnom mieste.
Dlahy po pomliaždení zápästia
Dlahovanie alebo obväzovanie sa považuje za terapeutické opatrenie v prípade a modrina zápästia. Cieľom je imobilizovať a stabilizovať zápästie, aby sa dosiahol čo najrýchlejší proces hojenia bolesť úrovni. Medzitým existuje veľa rôznych variácií dlahov a obväzov.
Preto musí byť v každom jednotlivom prípade zvolený optimálny systém. Spoločná pre všetky z nich je však charakteristika stabilizácie a bolesť úľava. Väčšina z nich má tiež masážny účinok pomocou integrovaných vankúšikov v určitých typických tlakových bodoch.
Toto konkrétne podporuje krv cirkulácia, ktorá následne stimuluje proces hojenia. Výhodou väčšiny obväzov alebo dlahov na zápästie je voľný pohyb prstov, ktoré preto napriek znehybneniu zápästia nestuhnú. Pre postihnutých je príjemné, že môžu naďalej používať prsty na vykonávanie konkrétnych pohybov a na uchopenie predmetov.
Niekedy sa dnes obväz / dlaha nosí nielen z terapeutických dôvodov, ale aj z profylaktických dôvodov. Najmä pri športových činnostiach, ako je hádzaná, kde je zápästie obzvlášť namáhané alebo ohrozené, môže ortéza poskytnúť ďalšiu stabilizáciu zápästia. Bandáž sa tiež často nosí z profylaktických dôvodov, ak už v minulosti došlo k poraneniu zápästia a / alebo je známa celková nestabilita alebo náchylnosť.
