Terapia
v prípade, že návaly horúčavy počas menopauzy sú pre postihnuté ženy veľkou záťažou, možno zvážiť hormonálnu substitučnú liečbu. Pri tejto terapii je telo zásobované hormóny, najmä estrogén a progestín, čo môže viesť k zlepšeniu príznakov. Taký hormonálne prípravky sú dostupné v mnohých rôznych dávkových formách, ako náplasti, krémy alebo dokonca ako tablety.
Liečba estrogénovými prípravkami si všeobecne vyžaduje podrobnú konzultáciu s gynekológom, pretože ich užívanie môže byť spojené s vyšším rizikom vzniku určitých typov rakovina. Spolu s lekárom by sa preto mali starostlivo zvážiť výhody a nevýhody užívania prípravku na náhradu hormónov. Mnoho žien sa okrem liečby uchyľuje aj k bylinným liekom. Medzi nimi sú aj sviečka z hroznového striebra a mníšske korenie.
Oba lieky údajne pôsobia na hormón vyvážiť a tým znižujú návaly horúčavy. Existuje niekoľko domácich liekov, ktoré môžete použiť, keď sa v priebehu vyskytnú návaly horúčavy menopauza. V prvom rade dostatok pohybu a zdravé strava sú nevyhnutné.
Je potrebné sa vyhnúť konzumácii kávy a alkoholu, pretože môžu ovplyvniť hladinu estrogénu a podporiť tak príznaky. To isté platí pre nikotín, ktorý má tiež dosť nepriaznivý účinok a mal by sa v lepšom prípade vynechať. Fyzická aktivita má pozitívny vplyv na váhu a náladu, ale ukázalo sa tiež, že u žien, ktoré pravidelne cvičia, je menšia pravdepodobnosť, že sa u nich objavia príznaky menopauzy, ako sú návaly horúčavy.
Jeden z domácich liekov na liečbu návaly horúčavy je šalvia rastlina. Môže byť pripravený ako čaj alebo v prípade potreby zakúpený ako príprava v lekárni. Hovorí sa tiež, že červená ďatelina a strieborná hroznová sviečka pomáhajú proti menopauzálnym prejavom.
Hovorí sa, že oba bylinné lieky majú na vplyv na teplo upokojujúci účinok vďaka svojmu účinku na hormón vyvážiť. Červenú ďatelinu je možné pripraviť ako čaj. Postačujúce sú jednoduché opatrenia, ktoré sa dajú ľahko implementovať doma vetranie a úprava teploty v miestnosti sú tiež dôležité.
Pre každodenný život sa tiež oplatí nosiť kvalitné a priedušné oblečenie návaly horúčavy. Namiesto syntetických vlákien by ženy mali používať prírodné tkaniny, ako napríklad bavlnu návaly horúčavy. Sú priedušné a je menej pravdepodobné, že pri potení spôsobia nepríjemný zápach z odevov, ako to niekedy býva pri syntetických látkach.
Existuje niekoľko homeopatických liekov, o ktorých sa hovorí, že majú upokojujúci účinok na príznaky menopauzy. sépia, Lachesis a síra sú zvlášť vhodné na ošetrenie návalov horúčavy. Okrem pozitívneho vplyvu na návaly horúčavy majú údajne aj zmierňujúci účinok na ďalšie typické príznaky menopauza ako bolesti hlavy, vaginálnej suchosti alebo poruchy spánku.
Okrem toho, Fosfor a Uhličitan vápenatý môžu byť použité na liečbu tepelných útokov. Tiež sa hovorí, že majú pozitívny vplyv na krv Tlak. Akupunktúra používa veľa žien na liečbu nepríjemných menopauzálnych symptómov vrátane návalov horúčavy.
Medzi užívateľkami je veľa žien, ktoré hlásia zlepšenie svojich príznakov po opakovanom použití. Existuje aj niekoľko štúdií, ktoré sa zaoberajú touto témou. Mnoho žien opäť hlásilo zníženie návalov horúčavy pod akupunktúra terapie.
Avšak skupina účastníkov štúdie bez „riadneho akupunktúra”Tiež profitoval z liečby. Tiež hlásili „menej závažné príznaky“ po viacnásobnej liečbe. Bohužiaľ preto neexistujú jasné dôkazy o účinnosti akupunktúry na návaly horúčavy. Táto téma by vás mohla tiež zaujímať:
- Formy akupunktúry
