Funkcia | Musculus iliopsoas

Funkcie

Sval iliopsaos pôsobí ako antagonista brušné svaly sedacích svalov a je silným ohýbačom v oblasti bedrový kĺb. Je zodpovedný za zdvihnutie hornej časti tela do polohy ležmo (vhadzovanie pri futbale). M. iliopsos je najdôležitejší sval v bezat, chôdza a skákanie, prinesenie noha dopredu, hore a von.

Ak tento sval zlyhá, stehno- napínač pásma, rovný stehenný sval a krajčírsky sval musí prevziať funkciu flexie v bedrový kĺb. Najmä u starších ľudí tento sval atrofuje. Dôsledky sú často ťažké lezenie po schodoch a problémy pri chôdzi.

Iliopsoasov syndróm

Choroba známa ako „M. iliopsoasov syndróm”Je založený jednak na skrátení skutočného svalu, jednak na zápale burzy nachádzajúcej sa pod šľachou iliopsoas. Ak sú skrátené svalové časti silne natiahnuté, môžu sa svalové vlákna alebo šľacha roztrhnúť. Najčastejšie príčiny M. Iliopsoasov syndróm zahŕňajú opakujúce sa silné pohyby bedrový kĺb.

Aj krátke reflexné pohybové vzorce môžu spôsobiť roztrhnutie svalu Iliopsoas. Chronické podráždenie svalových vlákien alebo burzy môže tiež viesť k M. Iliopsoasov syndróm. Ďalšou príčinou syndrómu M. Iliopsoas je zablokovanie tiel stavcov medzi 12. dňom hrudný stavca a 2. bedrovej stavce.

Poškodenie tiel stavcov môže vyvolať reflexné skrátenie M. Iliopsoas a vyvolať syndróm M. Iliopsoas. Obzvlášť často sú postihnutí športovci (najmä futbalisti a tanečníci) a atleti. Klasické príznaky syndrómu M. Iliopsoas sú typické bolesť syndrómu M. Iliopsoasa sa pociťuje hlavne pri zdvíhaní kolena a ohýbaní bedra.

Liečba syndrómu M. Iliopsoas je primárne založená na symptomatických liečebných stratégiách. Protizápalové lieky proti bolesti sa používajú na úľavu od bolesť. Najmä použitie ibuprofen-obsahujúce lieky proti bolesti sa osvedčil pri liečbe syndrómu M. Iliopsoas.

Účinná látka paracetamol, na druhej strane, je menej nápomocný pri liečbe tejto choroby. Dôvodom je skutočnosť, že paracetamol má analgetický účinok, ale nemá protizápalový účinok.Pri akútnom bolesť, studené obklady pomáhajú zmierniť nepohodlie spôsobené syndrómom M. Iliopsoasa. Počas aktívneho chladenia je však potrebné dbať na to, aby ste chladiacu kvapalinu nikdy neumiestňovali na holý povrch kože.

To by mohlo mať za následok ťažké kožné reakcie a zimnica. Potom, čo najťažšie sťažnosti boli zmiernené intenzívne terapia bolesťou, následná liečba pohybovým tréningom a špeci strečing začína cvičenie. Týmto spôsobom je možné svaly špecificky posilniť a zabrániť tak novému prepuknutiu choroby.

Rehabilitačné obdobie po objavení sa prvých príznakov syndrómu M. Iliopsoas je približne 6 až 8 týždňov, v závislosti od rozsahu ochorenia. Pretože príčiny syndrómu M. Iliopsoas sú väčšinou dôsledkom preťaženia alebo nesprávne vykonaných pohybov, dá sa tomuto ochoreniu predchádzať cieleným intenzívnym zahrievacím tréningom. Najmä rozsiahle strečing M. Iliopsoasa hrá v prevencii rozhodujúcu úlohu.

Športovci by mali tiež dbať na to, aby občas prerušili intenzívne tréningy prestávkami na odpočinok. Školenie by malo byť zvyčajne dobre dávkované. Pravidelné mierne cvičenie je vhodnejšie ako fázy preťaženia.

Rýchla a cielená terapia môže ľahko pomôcť pri zvládaní príznakov spôsobených syndrómom M. Iliopsoas. Po ukončení liečby sú postihnuté osoby zvyčajne schopné opäť zaťažiť sval. U ľudí, ktorí už trpeli syndrómom M. Iliopsoasa, sa však zvyčajne objavujú ďalšie bolestivé epizódy.

Z tohto dôvodu je pravidelné vykonávanie preventívnych opatrení o to dôležitejšie.

  • Bolesť v oblasti dolnej hrudnej a bedrovej chrbtice
  • Bolesť v podbrušku (v oblasti slepého čreva) a zvýšené napätie imunitného systému
  • Bolesť v oblasti bedra
  • Bolesť v oblasti stehna
  • Náhla, bodavá bolesť
  • Čiastočne závažné obmedzenie pohybu bedrového kĺbu.

Nesprávne a / alebo preťaženie M. Iliopsoas alebo jeho šľachy môže mať za následok bolesť rôznych typov, lokalizácie a závažnosti. Napríklad bolesť v dolnej časti chrbta nemusí nevyhnutne pochádzať z extenzorov chrbta alebo svalov zadku.

Takúto bolesť môžu vyvolať aj nepravidelnosti M. Iliopsoas. Dôvodom je skutočnosť, že jednotlivé zväzky vlákien svalu Iliopsoas pochádzajú z oblasti dolnej hrudnej a bedrovej chrbtice. Z tohto dôvodu môže chronické skrátenie svalu a prítomnosť zápalových procesov v jeho burze viesť k bolesti v dolnej časti chrbta.

Pacienti trpiaci chorobami M. Iliopsoas (napríklad takzvaný Iliopsoasov syndróm) často popisujú bolesť, ktorá je lokalizovaná iba v bedrovej oblasti. Diagnosticky je nesmierne dôležité pýtať sa pacienta, či sa bolesť objavuje viac pri predkláňaní alebo vstávaní. Bolesť, ktorú pociťujete hlavne počas prevencie, zvyčajne naznačuje problém v oblasti extenzora chrbta a gluteálnych svalov.

Na druhej strane bolesť, ktorú pociťujete hlavne pri narovnávaní, poukazuje na ochorenie M. Iliopsoas. Navyše väčšina pacientov s výrazným problémom v oblasti M. Iliopsoas nie je schopná úplne ležať na stehnách v polohe na chrbte. Aj u stojaceho pacienta s bolesť v chrbte„M. Iliopsoasova choroba je viditeľná celkom ľahko.

Chôdza a státie pacienta so skráteným svalom má zvyčajne tendenciu predkláňať celé telo alebo bedrový kĺb. Prítomnosť výrazného dutého chrbta môže byť tiež prvým znakom takzvaného iliopsoasovho syndrómu v prípade zodpovedajúcej bolesti. Okrem toho sa postihnutí pacienti často sťažujú na bolesť v dolnej časti brušná oblasť.

Presná lokalizácia bolesti zodpovedá približne oblasti, ktorá bolí pri zápale slepého čreva. Postihnutý pacient, vyvolaný niekedy silnou bolesťou v prítomnosti iliopsoasovho syndrómu, vykazuje významne zvýšené obranné napätie brušnej steny počas fyzické vyšetrenie. Zatiaľ čo bolesť rastie pri jednoduchej tendonitíde M. iliopsoas po dlhšiu dobu, príznaky sa vyskytujú náhle v prítomnosti klasického iliopsoasovho syndrómu.

Kvalita bolesti je popísaná väčšinou pacientov ako bodnutie a / alebo ťahanie. Sťažnosti na sval iliopsoas si zvyčajne vyžadujú lekárske objasnenie. Prvým cieľom liečby je zmierniť bolesť. Za týmto účelom jednoduché lieky proti bolesti a môžu sa použiť lieky s protizápalovými vlastnosťami.

Účinná látka ibuprofen je zvlášť vhodný na liečenie chorôb M. iliopsoas. Dôvodom je skutočnosť, že táto aktívna zložka má tlmiace bolesti a má protizápalové vlastnosti. Navyše, fyzioterapeutické cvičenia môže pomôcť zabrániť výskytu bolesti spôsobenej svalovinou iliopsoas.