Plica syndróm
Problémy, ktoré sa vyskytujú akútne a súvisia s plikou, sú pomerne zriedkavé. Oveľa častejšie sa naopak bolestivé a zápalové zmeny vyskytujú ako súčasť zákerných procesov. Trenie môže spôsobiť poškodenie kĺbu chrupavka.
Plica syndróm, Alebo šelfový syndróm, je zvyčajne spôsobená preťažením alebo nadmerným namáhaním kolenný kĺb. Možnými príčinami môžu byť športy ako napr jogging, loptové športy, tanec alebo dokonca jazda na bicykli, pretože tie zahŕňajú vysoký stres v podobe častého strečing a ohýbanie kolenný kĺb. Medzi ďalšie príčiny patria zranenia, nestabilita v kolenný kĺb, zápalové procesy v oblasti kĺbovej výstelky a svalová nerovnováha.
Výsledkom týchto procesov je opuchnutie sliznice a vznik zápalových reakcií, ktoré môžu viesť k prestavbe spojivové tkanivo a tým k spevneniu a zhrubnutiu slizničného záhybu. Vyskytujúce sa bolesť je často lokalizovaný do vnútornej časti kolena a je opísaný ako závislý od zaťaženia. Pod stresom sa vytvára pocit tlaku alebo napätia, ktorý je vnímaný ako veľmi nepríjemný.
Vo väčšine prípadov je mediopatellar plica zodpovedná za bolesť. Keď je kolenný kĺb ohnutý, zachytí sa medzi vnútorným stehno rolka a jabĺčka a dá sa cítiť ako stvrdnutá, bolestivá šnúra medzi stehno a koleno. V dôsledku opakujúcich sa zápalových zmien a zovretia plica môže byť kolenný kĺb obmedzený v pohybe a zablokovaný, výpotky kĺbov a opakujúce sa bolesť može sa stať.
Je tiež možné, že kĺb stuhne a pri ohnutí kolena budete počuť hlasný praskavý zvuk. Aby bolo možné liečiť a syndróm plica správne, je dôležité posúdiť závažnosť stav. Pokiaľ ide o terapiu, rozlišuje sa medzi konzervatívnymi a chirurgickými zákrokmi.
Spočiatku sa človek snaží liečiť syndróm plica konzervatívne. Tu sa okrem protizápalových liekov používa fyzická ochrana, chladiace podložky, masáže a cviky na budovanie svalov. Najdôležitejšie je znížiť existujúce preťaženie kĺbu. Ak sa konzervatívnou liečbou nedosiahne zlepšenie, je možné zvážiť, či chirurgické odstránenie plice dokáže zmierniť bolesť a zmierniť príznaky. Ak je kĺb príliš poškodený chrupavka sa už prejavila, nemusí dôjsť k zlepšeniu ani po odstránení plica.
